7 configurações do Apple Watch que você deve alterar imediatamente

Mostraremos como ajustar as metas de atividade, descartar capturas de tela aleatórias e impedir que o Siri sempre fale com você.

Quer você tenha um Apple Watch SE, Apple Watch 6 ou até mesmo um Series 3, todos eles executam o WatchOS 7 e têm (na maioria) os mesmos recursos e configurações. Independentemente de ser seu primeiro relógio ou uma atualização, existem muitas configurações que você deve saber. Por exemplo, às vezes o rolo da câmera é invadido por imagens erradas. Mas não tem que ser assim.

Depois de desembalar seu novo Apple Watch e conectá-lo ao iPhone, é fácil se sentir sobrecarregado com todas as opções e configurações, embutidas no aplicativo Watch do telefone e no aplicativo Ajustes no próprio relógio.

Quer você tenha um Apple Watch SE, Apple Watch 6 ou até mesmo um Series 3, todos eles executam o WatchOS 7 e têm (na maioria) os mesmos recursos e configurações. Independentemente de ser seu primeiro relógio ou uma atualização, existem muitas configurações que você deve saber. Por exemplo, às vezes o rolo da câmera é invadido por imagens erradas. Mas não tem que ser assim.

Além disso, não deixe que o número de aplicativos instalados no relógio o sobrecarregue. E definitivamente não fique frustrado porque o Siri continua falando com você aleatoriamente. Existem soluções simples para alguns desses incômodos.

Orientaremos você nas sete alterações de configurações que tornarão a sua experiência com o Apple Watch mais suave e agradável.

Ajuste todas as suas metas de atividade

Com o lançamento do WatchOS 7, a Apple adicionou a opção de alterar seus objetivos de acordo com o tempo que você fica em pé e se exercita. Anteriormente, você só podia alterar sua meta de movimento (ou calorias).

Portanto, em vez de usar os padrões – 30 minutos de exercício e 12 horas em pé cumulativas por dia – você pode alterar qualquer um para se adequar à sua rotina diária real.

Essa pequena mudança possibilitará que você atinja suas próprias metas quando realmente começar o dia, não quando a Apple mandar. Por exemplo, se você usa o monitoramento do sono durante a noite e precisa carregar o relógio com mais frequência pela manhã, não vai sentir que perdeu uma hora para fechar os anéis.

Abra o app Activity em seu relógio, role até a parte inferior e toque em Edit Goals. Faça seus ajustes para todas as três métricas e comece a fechar esses anéis.

Até logo, capturas de tela aleatórias

A captura de tela no Apple Watch é feita pressionando a coroa digital e o botão lateral ao mesmo tempo. É um método simples e conveniente, a menos que você seja como eu e o acione frequentemente por acidente, enchendo o aplicativo de fotos com imagens aleatórias do mostrador do relógio.

Para desativar a capacidade de fazer capturas de tela por completo, abra o aplicativo Configurações no relógio ou use o aplicativo Relógio no telefone e vá para Geral e role para baixo até encontrar Ativar capturas de tela. Desligue-o e volte para um rolo de câmera sem bagunça.

Impedir que todos os aplicativos sejam instalados automaticamente

Cada vez que você instala um aplicativo no seu iPhone ($ 599 na Apple), ele instala automaticamente seu equivalente do Apple Watch, se houver. Isso pode desordenar a grade de aplicativos do relógio muito rapidamente, dificultando a localização dos aplicativos que deseja usar no relógio.

Tanto no aplicativo Watch do telefone quanto no aplicativo Configurações no Watch, toque em Geral e deslize a chave ao lado de Instalação automática de aplicativos para a posição Desligado.

Daqui para frente, você pode instalar aplicativos individuais em seu relógio abrindo o aplicativo Watch em seu telefone e, em seguida, rolar até a parte inferior, onde você encontrará uma lista de aplicativos disponíveis.

Pare com aqueles lembretes de AF irritantes para respirar

A cada poucas horas, seu Apple Watch emitirá um bipe e tocará em seu pulso, lembrando-o de respirar um pouco. A primeira vez que isso acontece é meio cômico, Por que eu preciso de um lembrete para respirar, relógio maluco ?! Então isso acontece novamente. E de novo. A cada quatro horas, por padrão, para um ato fisiológico literalmente involuntário.

O lembrete Respire foi projetado para ajudá-lo a tirar alguns minutos para limpar sua mente e controlar sua respiração, reduzindo sua freqüência cardíaca e potencialmente ajudando você a se sentir mais centrado e calmo. Mas se você é como eu e nunca segue o comando, reserve alguns segundos para desligá-lo, para que não precise mais ser lembrado de respirar.

Abra o aplicativo Apple Watch em seu iPhone, role para baixo e toque na opção do aplicativo Respirar. Em seguida, selecione Notificações desativadas.

Torne mais fácil encontrar seus aplicativos

A grade do aplicativo honeycomb parece ótima em fotos de promoção e à primeira vista, mas pode ser difícil encontrar o aplicativo que deseja iniciar, especialmente se você tiver muitos aplicativos instalados no relógio. Em vez de usar a grade, o relógio pode exibir todos os seus aplicativos em uma lista alfabética.

Tanto no aplicativo Watch no seu telefone ou no aplicativo Configurações no Watch e toque em App View> List View. Agora, ao pressionar a coroa digital para sair do mostrador do relógio, você verá uma lista de aplicativos que pode percorrer rapidamente e encontrar o que procura.

Controle quando você verá o Siri

Existem três maneiras diferentes de ativar o Siri em seu Apple Watch. Você pode levantar o pulso em direção à boca e começar a falar, mantenha pressionada a coroa digital ou use a frase de ativação “Ei, Siri”.

Descobri que frequentemente aciono o Siri acidentalmente ao tentar verificar a hora ou ao ler uma notificação enquanto estou falando com outra pessoa (mas meu relógio acha que estou tentando falar com o Siri). É irritante, mas feliz mente pode ser alterado.

Tanto no aplicativo Watch no seu telefone quanto no aplicativo Settings no Watch, selecione Siri e lá você encontrará três botões para controlar quando verá o Siri. Deslize cada botão para a posição Desligado para qualquer uma das opções que você não deseja usar.

Reorganizar Centro de Controle

Assim como o Control Center no seu iPhone, o Control Center no Apple Watch é onde você pode ajustar rapidamente as configurações, como “não perturbe” e modo avião, e ativar a lanterna.

No entanto, você pode achar que a lista de opções padrão no Centro de controle não é a mais adequada para a forma como você usa o relógio. Para mim, isso significa mover o botão de alternância Hora de dormir da parte inferior da lista para o topo. Dessa forma, quando eu quiser rastrear meu sono no fim de semana, quando não tenho metas de sono definidas, posso deslizar para cima e tocar no ícone.

Para acessar a Central de controle em seu relógio, deslize de baixo para cima no mostrador do relógio ou, quando estiver em um aplicativo, você pode manter pressionado na parte inferior da tela até ver a Central de controle começar a deslizar para cima, após o que você só precisa para deslizar o dedo para cima para acessá-lo. O mesmo truque funciona para visualizar suas notificações de qualquer lugar.

Altere a ordem ou oculte alguns botões no Centro de Controle tocando no botão Editar na parte inferior da lista. Os ícones começarão a balançar e mostrar um sinal de menos vermelho para ocultar uma opção. Arraste e solte os ícones em sua ordem preferida ou toque no botão vermelho menos para remover a opção por completo.

Quando terminar, toque em Concluído ou pressione a coroa digital na lateral do relógio para voltar ao mostrador do relógio.

Existem muitos outros recursos do Apple Watch que vale a pena conferir. Por exemplo, o aplicativo de ECG pode ajudar a identificar irregularidades de batimento cardíaco, há um novo treino de dança e você pode até mesmo compartilhar seus mostradores de relógio personalizados.