Quem disse que você não pode comprar um bom equipamento de fitness barato?
Se você está com orçamento limitado e comprando presentes relacionados a fitness nesta temporada de festas, estamos aqui para ajudar. Os produtos de fitness podem ser incrivelmente caros (estamos olhando para você, Peloton). Mas a boa notícia é que nem todos os itens obrigatórios de fitness incluem relógios da Apple ou academias domésticas inteligentes. Se o destinatário do presente passa o tempo na academia ou está tentando se manter ativo, às vezes tudo o que ele precisa é o equipamento certo para motivá-lo.
Se eles podem usar um novo par de leggings elegantes ou acessórios que melhorarão sua experiência de treino, há muitos presentes de fitness baratos para escolher que custam menos de US $ 50. Use nosso guia como ponto de referência ao fazer compras para seus amigos e familiares obcecados por fitness nesta temporada de férias.
Giselle Castro-Sloboda/ Leggings PowerSoft de cintura alta Old Navy para mulher Leggings de treino que parecem de alta qualidade Existem muitas marcas de roupas esportivas por aí que cobram bem mais de US $ 100 por um bom par de leggings. Alerta de spoiler: você não precisa esbanjar em um par sólido. Essas leggings Old Navy são as favoritas dos fãs e uma de nossas escolhas para a série 84 Days of Holiday da Estas leggings vêm em uma variedade de cores e comprimentos e são inclusive de tamanho. Mas o que os destaca é o quão macio eles são, além da compressão fornecida que mantém você no lugar durante todas as atividades. Um bônus é que essas leggings têm dois bolsos laterais, que podem conter smartphones maiores e itens como chaves, fones de ouvido ou cartões de crédito. Estas são as minhas leggings quando procuro um par durável e funcional que possa lidar com tudo, desde exercícios intensos até atividades leves, como uma aula de ioga ou uma caminhada casual. Essas leggings geralmente são vendidas por US $ 40, mas com as vendas da Old Navy e outras ofertas ao longo do ano, encontrei-as por apenas US $ 10. $ 40 na Old Navy
Giselle Castro-Sloboda/ Short de corrida feminino Under Armour Fly By 2.0 Shorts de trilha para mulheres Os Shorts de Corrida Feminino Fly By 2.0 da Under Armour são acessíveis e a escolha ideal se o presenteado gostar de correr em uma pista. Esses shorts estão entre os shorts de treino favoritos da para mulheres por causa de seu preço acessível e ajuste confortável. Eles ainda têm roupas íntimas embutidas. Observe apenas que aconselhamos o dimensionamento para permitir mais espaço na área da cintura. Os shorts UA Fly-By 2.0 são leves e arejados graças ao design de malha na lateral. Se o trabalho de velocidade faz parte da rotina de exercícios do seu presenteado, você não pode errar com um par desses shorts. $ 20 na Amazon $ 19 na Under Armour
Amazonas Sliders principais da Synergee Para exercícios de corpo inteiro em casa Adicionar alguns controles deslizantes principais a uma rotina de exercícios fará com que os exercícios de corpo inteiro pareçam ainda mais desafiadores. O melhor desse equipamento é que ele é barato e portátil para que você possa levá-lo para a academia ou carregá-lo enquanto viaja. Os Core Sliders da Synergee custam menos de US $ 10 e são de dupla face para que você possa usá-los em tapetes ou pisos de madeira. O uso de um par de controles deslizantes principais facilita a transformação de seus alpinistas, joelhos, lunges, pranchas e isquiotibiais em um treino de corpo inteiro. Eles também são de baixo impacto, por isso são adequados mesmo se você estiver voltando a uma rotina de exercícios. $ 9 na Amazon
Giselle Castro-Sloboda/ Reviver Smartshake Shaker de proteína para viagem Se você está procurando um shaker de proteína que seja acessível, não procure mais, o shaker Revive da Smartshake. A o nomeou um dos melhores shakers de proteína do mercado – e por boas razões. O Smartshake Revive Shaker é feito de plástico livre de BPA e ftalatos e contém 25 onças de líquido. Ele também tem um compartimento ao redor da base onde você pode armazenar separadamente proteína em pó enquanto estiver em movimento. Isso mantém seus ingredientes secos separados do líquido na garrafa, caso você não planeje misturá-lo imediatamente. Ao contrário dos shakers de proteína tradicionais, este não tem um shaker ball. Em vez disso, possui uma rede de mistura na parte inferior da tampa que fornece sempre uma agitação silenciosa e suave. Se você está comprando para um amigo que vive de shakes de proteína, ele apreciará o design e a funcionalidade deste shaker. $ 15 no Smartshake
Goodr Óculos de sol Goodr A Ginger’s Soul Para o atleta ao ar livre Qualquer forma de exercício ao ar livre requer boa visibilidade. E quando o sol está mais brilhante, proteger seus olhos é fundamental. É por isso que os óculos de sol Goodr’s A Ginger’s Soul são um presente ideal para o entusiasta de fitness ao ar livre em sua vida. Se eles gostam de correr, caminhar, andar de bicicleta ou caminhar, é importante ter um par de óculos de sol sólido à mão enquanto se exercita ao ar livre. Os óculos de sol Goodr não refletem e fornecem proteção UV400 que bloqueia 100% dos raios UVA e UVB nocivos. Além disso, eles não têm salto, por isso são ótimos para muitas atividades de alta intensidade. Há também muitos estilos para escolher, então você encontrará o visual certo por menos de US $ 30. $ 25 na Goodr
Captura de tela por Mercey Livingston/CNET Assinatura do aplicativo Peloton Digital Aulas de fitness em grupo boutique em casa Se uma bicicleta Peloton for muito cara, você ainda poderá dar a alguém um item acessível relacionado ao Peloton. A assinatura do aplicativo digital Peloton é perfeita para o amigo que deseja experimentar o Peloton antes de se comprometer totalmente com um de seus equipamentos. Por US$ 13 por mês, eles podem desfrutar de milhares de aulas sob demanda e com transmissão ao vivo, desde bootcamps a barra e até sessões de corrida ao ar livre. Você pode acessar o aplicativo digital Peloton pela TV, telefone, tablet ou computador, para que as aulas sejam sempre Na ponta dos seus dedos. Atualmente, a Peloton está permitindo que novos clientes experimentem o aplicativo gratuitamente nos primeiros dois meses antes de se comprometerem, o que o torna um negócio ainda melhor. $ 13 em Peloton
Amazonas Bombas de banho de reabilitação muscular para atletas Para acalmar os músculos doloridos Existem muitas ferramentas no mercado que podem ajudar na recuperação pós-treino, mas tendem a ser caras. Às vezes, é melhor voltar ao básico e optar por algo tão simples quanto um banho de sal epsom. A Muscle Rehab criou suas Bombas de Banho para Atletas para aliviar os músculos doloridos e doloridos após um treino intenso. Estas bombas de banho de sal epsom são feitas à mão em pequenos lotes e saturadas com óleos essenciais puros como eucalipto, hortelã-pimenta e extrato de arnica para ajudar a aliviar a fadiga e reduzir a inflamação. Estes com certeza serão um sucesso se o destinatário do presente passar o dia todo em pé ou estiver batendo PRs pesados no ginásio. $ 19 na Amazon
Amazonas BibFolio Plus Race Bib e exibição de medalhas Para exibir realizações de condicionamento físico Se você tem um amigo que passa os fins de semana correndo em corridas, ele provavelmente ganhou muitas medalhas de finalização. Para ajudá-los a exibir suas conquistas, uma ideia de presente é o BibFolio Plus Race Bib and Medal Display da Gone For a Run. Seu presenteado poderá exibir orgulhosamente suas medalhas e babadores de corridas das quais participou ao longo dos anos. Esta exibição pode conter até 24 medalhas e 100 babadores de corrida, o que é suficiente se o destinatário do presente for um corredor recreativo. Mas se você precisar de espaço para medalhas adicionais, Gone For A Run também vende uma barra de extensão que pode ser facilmente adicionada à existente. $ 40 na Amazon
Amazonas Corda de pular inteligente Renpho Para espremer em cardio em casa ou ao ar livre Fazer cardio não significa necessariamente que você precisa pular em uma esteira ou aparelho elíptico. Pular corda pode ajudar a aumentar sua frequência cardíaca rapidamente e é uma maneira barata de espremer um treino rápido. A corda de pular inteligente da Renpho é o presente perfeito para alguém da sua lista que não gosta de cardio tradicional. e a duração do seu treino. E a tela LCD na alça pode ler o tempo de salto e o número total de saltos, mesmo quando você não estiver usando o aplicativo. Isso contribui para uma forma portátil ideal de exercício, mesmo durante a viagem. $ 20 na Amazon
Mais opções de presentes de fim de ano
As informações contidas neste artigo são apenas para fins educacionais e informativos e não se destinam a aconselhamento médico ou de saúde. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado sobre quaisquer dúvidas que possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde.