Por qual motivo você procrastina?

Procrastinação é um comportamento comum na nossa geração, e pode ser causado por dois motivos principais, according to Carol Bazzo.

Motivo 1: Medo da tarefa

O primeiro motivo é medo da tarefa. Você pode se sentir overwhelmed by the task at hand, and may feel that it is too difficult or time-consuming.

Motivo 2: Prazer imediato

O segundo motivo é o desejo de prazer imediato. Você pode se sentir viciado em atividades que lhe dão prazer na hora, como assistir a um vídeo ou jogar um jogo, e pode procrastinar para evitar a dor de começar uma tarefa difícil.

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• According to Carol Bazzo, these two motives are the main reasons why people procrastinate.
• Procrastination can be caused by fear of failure, fear of success, or simply not knowing where to start.

If you’re struggling with procrastination, it’s important to identify the underlying reason for your behavior. Once you understand why you’re procrastinating, you can start working on strategies to overcome it. Remember, the key is to take action and start working on your goals, even if it feels difficult or overwhelming at first.

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