9 dicas para melhorar sua visão para uma direção mais segura à noite –

• O horário de verão é coisa do passado, o que significa mais horas de direção no escuro.
• Após o fim do horário de verão, há um aumento de 16% nas colisões com cervos.
• Reduza problemas de visão durante a condução noturna seguindo algumas dicas simples.

O horário de verão é coisa do passado, e isso significa mais tempo de direção no escuro. O fato de perdermos uma hora de luz natural no outono pode parecer insignificante, mas o fim do horário de verão resulta em um aumento de 16% nas colisões com cervos, de acordo com um estudo de 2022. Um aumento de acidentes fatais de carro após o fim do horário de verão também foi observado em um estudo médico publicado em 1995 que revisou dados entre 1987 e 1991. Com a hora extra de escuridão durante os horários de deslocamento, precisamos ajustar nossos hábitos para melhorar nossa capacidade de enxergar à noite. Saiba por que dirigir no escuro pode ser perigoso e como enxergar melhor e dirigir com mais segurança após o anoitecer.

Simplesmente, é mais difícil enxergar com pouca luz. Outros problemas pioram as coisas, como o ofuscamento dos faróis e a iluminação do interior da cabine. Nos EUA, veículos mais novos têm faróis mais brilhantes, causando mais ofuscamento e imagens residuais. Tecnologias como lâmpadas LED e emissores a laser fazem da condução noturna na estrada semelhante a um ataque de estroboscópio. Alguns motoristas têm naturalmente mais dificuldades em se ajustar à baixa luminosidade, como pessoas mais velhas e aqueles com problemas de visão como miopia, astigmatismo ou glaucoma. Felizmente, há algumas maneiras simples de reduzir os problemas de visão ao dirigir após o anoitecer.

O horário de verão pode desregular o seu ritmo circadiano (aquele relógio interno que indica quando ir para a cama e quando ficar acordado) e estar cansado pode levar a visão embaçada. Ajustar-se ao fim do horário de verão pode ajudá-lo a estar mais alerta para dirigir. Todos esses problemas são crescentes e advêm do fato de a população estar cada vez mais envelhecida. Além destes pontos abordados, outro grande desafio é o fato de que a maioria das pessoas utiliza óculos de grau nos dias de hoje, o que também pode aumentar o risco de acidentes, esclarece a Northwestern Medicine. Lidar com esses fatores é essencial para garantir uma condução segura e eficiente no escuro.