Sem presentes, sem estresse: dicas simples para comemorar as festas sem gastar –

• Muitas famílias optam por temporadas sem presentes para evitar o estresse das compras
• É possível estabelecer novas tradições focadas em passar tempo juntos
• Oferecer alternativas como doações pode substituir a troca de presentes tradicional

Durante as férias de inverno, é fácil se sentir dividido entre procurar por ofertas de “must-buy” e reduzir os gastos. Mas muitas famílias têm se livrado do estresse das compras através de temporadas sem presentes. Foi o que Lisa Sibbett e sua família fizeram. Depois que dois irmãos de Sibbett morreram inesperadamente, parecia que o Natal estava arruinado. “Tivemos vários anos basicamente cancelando o Natal e criando novas tradições porque não queríamos lidar com a tristeza da manhã de Natal”, disse Sibbett. Optar por não participar do aspecto comercial do feriado ajudou a família a perceber o que era importante para eles: passar tempo juntos. Depois de alguns anos, a reunião tradicional de Natal e a decoração retornaram, mas as trocas de presentes permaneceram principalmente fora do ritual. Sibbett, agora com 44 anos, disse que teve a sorte de ter uma família que não era muito apegada a comprar e dar presentes. Levou apenas algumas conversas informais com os membros da família para eliminar suas expectativas por presentes em aniversários e outros feriados.

Caso queira uma temporada sem presentes, independentemente de seus recursos financeiros, aqui estão algumas dicas que podem remodelar suas tradições. Dar e receber presentes é tão central em nossas celebrações que você pode ter que trabalhar para treinar amigos e familiares a entender por que você não está participando. O mesmo vale para impor uma regra de que sua família não está mais recebendo presentes. “Dar e receber são igualmente estressantes para mim”, escreveu a escritora de Portland, Rebecca Enberg, em sua newsletter, Your House Machine. Enberg conseguiu reunir com sucesso seus amigos e familiares para minimizar – e em alguns casos eliminar – os gastos com presentes durante as festas e celebrações.

Você também pode desencorajar aqueles que se sentem obrigados a dar algo oferecendo uma alternativa do uso de seu dinheiro. Enberg recomendou doar para uma causa na qual você acredita ou comprar um livro para uma Little Free Library próxima. Isso abre espaço para outros sentirem a satisfação de dar para uma boa causa e te isenta de dar presentes. Uma forma de mostrar sua generosidade durante as festas é investir seu tempo e recursos em experiências compartilhadas, como reuniões em vez de bens materiais. Escrever Michelle Teheux, do Illinois, disse que sua família reduziu os gastos nos últimos anos, e apenas os netos recebem presentes. Os adultos fazem uma viagem juntos ou preparam uma refeição para o feriado, em vez disso. “Aprendi durante a pandemia e com pouco dinheiro que não posso pular o Natal”, disse Teheux.

Quando o dinheiro estiver apertado, ofereça seu tempo aos entes queridos. Você pode preparar uma refeição, ajudá-los a fazer recados, cuidar de seus filhos, limpar a casa, dar aulas particulares, ensinar uma nova habilidade ou qualquer coisa que possa trazer alegria ou facilitar suas vidas. Você não precisa cortar totalmente os presentes em uma única temporada. Se estiver cercado por amigos e familiares que valorizam uma troca de presentes, pode querer aliviar lentamente sua obrigação de comprar presentes ao longo de alguns anos. Sibbett disse que sua experiência foi gradual.