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A estação de inverno pode trazer muitos desafios para a nossa saúde, especialmente quando se trata de cuidar da nossa pele. Com o ar seco e frio, a pele tende a ressecar, causando desconforto e até mesmo rachaduras. É importante manter a pele bem hidratada e protegida durante essa época do ano.

Além disso, os banhos muito quentes podem contribuir para o ressecamento da pele, por isso é recomendado evitar banhos muito demorados e com água muito quente. Utilizar um bom hidratante após o banho também pode ajudar a manter a pele macia e saudável.

Outra dica importante para cuidar da pele no inverno é não se esquecer do protetor solar. Mesmo nos dias nublados, a exposição aos raios UV ainda pode causar danos à pele. Portanto, é essencial aplicar protetor solar diariamente, mesmo no inverno.

Principais dicas para cuidar da pele no inverno:

• Hidratar a pele diariamente;
• Avoid banhos muito quentes e demorados;
• Aplicar protetor solar todos os dias, mesmo nos dias nublados.

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