Esses presentes com certeza agradarão seus amigos e familiares preocupados com a boa forma. 2020 trouxe muitos produtos excelentes para ajudar a controlar o estresse, permanecer ativo e até mesmo manter o controle sobre a saúde do coração - na hora certa para aqueles de nós cujas metas de saúde e preparo físico foram pela janela este ano e que querem um novo começo em 2021 .Não importa para quem você está comprando, há um presente atencioso por aí para apoiá-los em sua busca para atingir suas metas de condicionamento físico. Além disso, esses produtos não são apenas para um rato de ginástica ou fanático por fitness - eles são ótimos para quem quer se mover mais, aumentar a massa muscular e, em geral, melhorar sua saúde.2020 trouxe muitos produtos excelentes para ajudar a controlar o estresse, permanecer ativo e até mesmo manter o controle sobre a saúde do coração - na hora certa para aqueles de nós cujas metas de saúde e preparo físico foram pela janela este ano e que querem um novo começo em 2021 . Não importa para quem você está comprando, há um presente atencioso por aí para apoiá-los em sua busca para atingir suas metas de condicionamento físico. Além disso, esses produtos não são apenas para um rato de ginástica ou fanático por fitness - eles são ótimos para quem quer se mover mais, aumentar a massa muscular e, em geral, melhorar sua saúde. Então, se você ainda está procurando uma lista de ótimas ideias para o presente perfeito para um amante da academia ou entusiasta do fitness, você a encontrou. Você pode ajudar seus amigos e familiares a entrar no bom caminho novamente com as ideias de presentes de fitness abaixo, quer esteja comprando para sua irmã super desportiva ou para um amigo que geralmente prefere ficar no sofá. ClassPass Buffet de aulas de ginástica ClassPass ClassPass é um aplicativo de fitness que dá acesso a milhões de aulas de fitness em mais de 2.500 cidades em todo o mundo. Os membros podem se inscrever para uma assinatura mensal de treino, mas você também pode dar a alguém um cartão-presente ClassPass que eles podem usar a qualquer momento, tornando-o um dos melhores presentes de fitness que você pode dar a alguém, seja o destinatário um fanático por fitness ou alguém à procura para iniciar uma rotina de exercícios. Dado que muitos ginásios e estúdios de fitness ainda estão fechados, você pode fazer aulas de ginástica sob demanda ou com transmissão ao vivo e pagar conforme o uso para cada aula. Muitos estúdios também oferecem aulas ao ar livre, para ajudar a reduzir o risco de contrair o coronavírus. A ideia do ClassPass é realmente inteligente porque permite que qualquer pessoa experimente uma grande variedade de aulas e experiências de fitness sem se comprometer com uma academia ou treino específico. estúdio. É o presente de treino perfeito para quem quer experimentar ioga, halteres, pular corda, treinamento de força, bandas de resistência, acrobacia, boxe, dança e muito mais antes de se dedicar a um programa.Leia mais: as melhores assinaturas de exercícios em streaming Veja em ClassPass Boca Padrão Hydro Flask A única garrafa de água que você precisa Hydroflask O Hydro Flask obteve o primeiro lugar em nossa lista de melhores garrafas de água, e por um bom motivo. Eles são duráveis, coloridos e o design isolado mantém os líquidos quentes quentes e os líquidos frios resfriados por horas. Essas garrafas de água vêm em vários tamanhos e cores para atender ao estilo e às necessidades de qualquer pessoa, tornando-as um ótimo complemento para a bolsa de ginástica de qualquer amante do fitness. Posso atestar que o isolamento na garrafa e na tampa plana realmente funcionam. Coloquei água gelada no meu Hydro Flask e, em seguida, deixei-o em um carro no calor de 40 graus do Arizona por quatro horas. Quando voltei, estava tão frio quanto quando o coloquei, com cubos de gelo e tudo. Cada garrafa vem com uma tampa plana rosqueada isolada, mas dependendo do modelo que você comprar, você também pode optar por uma tampa esportiva, flip ou canudo.Leia mais: As melhores garrafas de água em 2020 $ 30 na Amazon Five S amassar pescoço e ombro massageador Quase tão bom quanto uma verdadeira massagem Five S Como os spas estão fechados a maior parte do ano, pelo menos onde eu moro, não tenho conseguido fazer uma massagem para me livrar dos nós persistentes no pescoço. Isso significa que confio neste massageador que possuo há mais de um ano para obter algum alívio. Ele tem duas cabeças de massagem, perfeitamente espaçadas para massagear músculos doloridos ou qualquer tensão em seu pescoço, ombros e até mesmo entre suas omoplatas. Este é um presente perfeito para o viciado em fitness que precisa de uma massagem e, pela minha experiência, vale cada centavo. $ 40 na Amazon Xiaomi Mi Band 5 Um monitor de condicionamento físico que vale a pena comprar Xiaomi Os rastreadores de condicionamento físico são ótimas ferramentas para incentivá-lo a movimentar o corpo e acompanhar as estatísticas básicas de saúde, como frequência cardíaca. Mas se você não tem orçamento para um Apple Watch ou Fitbit, isso não significa que você não pode obter um bom rastreador. Por cerca de US $ 45, o Xiaomi Mi Band 5 é uma ótima alternativa de baixo custo para os Fitbits e Garmin Vivofits lá fora. Ele monitora seus passos, seu sono, frequência cardíaca, com até 11 tipos diferentes de exercícios e muito mais para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. O design é elegante, a tela é brilhante e fácil de ler e há diferentes mostradores de relógio de fitness para escolher. A vida da bateria nesta pulseira Xiaomi Mi pode durar até 14 dias com uma única carga; o Apple Watch nem chega perto disso.Leia mais: Os melhores rastreadores de condicionamento físico em 2020 $ 37 na Amazon Tapete 4mm B Tapete para ioga todos os dias Um tapete de ioga premium B Yoga O Tapete B 4mm Everyday da B Yoga é o nosso melhor tapete de ioga para geral e um grande presente para quem adora ioga. Com 4 mm de espessura, oferece amortecimento e suporte adequados. A superfície de borracha totalmente natural é ligeiramente texturizada e aderente. Além de ioga, este tapete é um ótimo complemento para sua coleção de equipamentos de exercícios para usar em pilates, alongamento e qualquer outro tipo de treino no solo, como abdominais e flexões. Leia mais: os melhores tapetes de ioga que você pode comprar $ 84 na Amazon Lululemon Wunder sob as leggings As melhores leggings que você pode comprar Lululemon Essas leggings Wunder Under são as roupas de treino favoritas da equipe Health and Wellness porque são duráveis e versáteis. Você pode usá-los para qualquer tipo de treino sem se sentir muito restrito ou com calor. Melhor ainda, eles vêm em uma grande variedade de cores, tamanhos e comprimentos, como este par de tie-dye da moda. Leia mais: As melhores roupas de ginástica econômicas $ 98 na Lululemon Theragun Uma massagem poderosa, sem necessidade de spa David Carnoy / A menos que você seja um atleta profissional, o Theragun é algo que você provavelmente nunca compraria. Esta pistola de massagem percussiva usa um movimento rápido para reduzir a inflamação. Basicamente, dá-lhe a experiência de receber uma massagem profunda, mas quando e onde quiser. Perfeito para o levantador de peso ou entusiasta de exercícios e fitness em sua vida. A Theragun lançou novos modelos para 2020, e eles começam em $ 199 e vão até $ 600. Apesar de seu tamanho pequeno, o Theragun Mini oferece uma massagem poderosa que todos gostariam de ter. Se você não quer algo tão poderoso, verifique nossas outras opções de massageador percussivo. $ 174 no Theragun Mini Samsung Galaxy Watch 3 Smartwatch sofisticado de monitoramento de atividades físicas Juan Garzon / Se você está procurando um rastreador de fitness cheio de recursos que não seja o Apple Watch, o Samsung Galaxy Watch 3 é sua melhor aposta. Este relógio de fitness vem com recursos de saúde e bem-estar, incluindo oxigênio no sangue e sensores de EKG e um treinador de corrida. Ele também possui rastreamento avançado de sono, algo que o Apple Watch ainda não tem. Esta é uma boa compra para o fã de fitness que usa um telefone Android, uma vez que eles não podem usar o Apple Watch. Leia nossa análise do Samsung Galaxy Watch 3. $ 299 no Walmart $ 400 na Best Buy $ 400 na Abt Electronics Apple Watch Série 6 O smartwatch que faz tudo Captura de tela de Sarah Mitroff / Se você está comprando presentes de fitness para alguém que gosta do melhor dos melhores, o Apple Watch Series 6 é o caminho a percorrer. Ele pode medir seus níveis de atividade, frequência cardíaca, ritmo cardíaco, níveis de oxigênio no sangue e até mesmo os níveis de som ambiente ao seu redor. Você pode usar o relógio desconectado de um telefone com GPS integrado e um suporte de dados LTE (você precisará de um cartão SIM separado para o relógio). Isso significa que você pode deixar seu telefone em casa quando sair para correr. Emparelhe-o com fones de ouvido sem fio para uma experiência perfeita de corrida, academia ou exercício. Ele também tem detecção de queda, de forma que se você derramar enquanto corre (ou apenas ao redor da casa), ele pode chamar os serviços de emergência para você. Isso o torna uma boa compra para qualquer pessoa com problemas de mobilidade. Procurando muitos dos mesmos recursos por muito menos? O Apple Watch SE custa US $ 279 e vem com quase todos os recursos do Série 6. Você só perde os sensores de ECG e de oxigênio no sangue. Consulte Mais informação. $ 409 na Amazon Mais presentes de NatalAs informações contidas neste artigo são apenas para fins educacionais e informativos e não têm como objetivo aconselhamento médico ou de saúde. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado a respeito de qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde. #Saúdeebemestar #Xiaomi #Garmin #Ginástica
