Aqui está o FPS que você precisa em seu protetor solar, de acordo com um dermatologista –
Você já ouviu isso antes, e com certeza já leu por aqui: Use protetor solar, ou corra o risco de se expor aos raios UV prejudiciais. Mas qual FPS você deve usar? O FPS, ou fator de proteção solar, descreve a quantidade de energia solar necessária para produzir uma queimadura solar na pele protegida em relação à pele não protegida, de acordo com a FDA dos EUA. A lógica seguiria, então, que usar um FPS mais alto ofereceria uma melhor proteção quando você estiver sob o sol. Mas o protetor solar com FPS mais alto é mais protetor de forma mensurável e que realmente importa?
A diferença testada entre o FPS 30 e o FPS 50 é pequena, segundo o Dr. Steven Daveluy, dermatologista certificado e diretor de programa no Departamento de Dermatologia da Universidade Estadual de Wayne – uma diferença de 96,7% de bloqueio vs. 98% de bloqueio, em um exemplo que ele deu. Mas pesquisas com pessoas usando protetor solar na “vida real” sugeriram que FPSs mais altos são mais protetores, disse Daveluy em um e-mail.
Combine isso com o fato de que provavelmente você não está usando protetor solar suficiente – estudos mostraram que as pessoas aplicam apenas 25 a 50% da quantidade que deveriam, disse Daveluy – e um FPS mais alto pode ser mais protetor razoavelmente.
- Use protetor solar com FPS 30 ou superior
- Procure por proteção de amplo espectro
- Verifique se é resistente à água