- Os travesseiros desempenham um papel fundamental para uma boa noite de sono;
- É essencial encontrar um travesseiro que atenda às suas necessidades de sono;
- É importante identificar se você é um dorminhoco de lado, por exemplo.
Quando se trata de obter uma boa noite de sono, seus travesseiros desempenham um papel maior do que você imagina. Como todo mundo tem necessidades e estilos de sono diferentes, é necessário encontrar o melhor travesseiro que corresponda aos seus requisitos. Se você está procurando um novo travesseiro, é vital saber que tipo de dorminhoco você é. Seu travesseiro deve ser capaz de acomodar e apoiar sua posição de dormir. Você também vai querer considerar se precisa de um travesseiro firme ou mais macio.
Para dorminhocos de lado, o melhor tipo de travesseiro é um que seja alto e volumoso (outra palavra para altura, em termos de travesseiro). Imagine-se dormindo de lado sem um travesseiro; sua cabeça e pescoço afundam no espaço vazio entre a cabeça e o colchão, promovendo desalinhamento ao longo da coluna vertebral. Isso é o que acontece se seu travesseiro for fino ou não for de apoio.
Depois de testar muitos travesseiros diferentes, desde opções econômicas até escolhas mais caras, esta seleção apresenta seis dos que eu considero os melhores travesseiros para dorminhocos de lado. O melhor travesseiro para dorminhocos de lado é o Purple Harmony. Se você nunca experimentou um produto Purple ou mesmo espuma de látex antes, prepare-se para uma experiência confortável e única. Ele é feito com a Grade GelFlex da Purple e látex Talalay, tornando o travesseiro macio, arejado e leve sem comprometer o suporte. Também é ótimo para regular a temperatura. Os dorminhocos de lado devem se sentir apoiados, pois este travesseiro é alto e volumoso, e seus pescoços devem estar alinhados.
O travesseiro Purple Harmony é um dos meus favoritos. Não é fofinho como um travesseiro de pluma, mas deitar nele parece como uma nuvem leve e arejada. A Grade GelFlex da Purple se estende pela camada superior, oferecendo conforto macio e fofo, enquanto o látex Talalay no núcleo do travesseiro proporciona um amplo suporte para a cabeça e evita que o travesseiro fique murcho. A capa é de um material de malha macio e elástico. Combinado com o látex ventilado e a Grade GelFlex, o travesseiro permite que o ar passe facilmente, tornando-o uma boa opção para dorminhocos de lado que sentem calor. Com três alturas diferentes para escolher (baixa, média, alta), o travesseiro Purple Harmony se adapta a dorminhocos de todos os tamanhos. Eu recomendo a opção alta para a maioria dos dorminhocos de lado, e a média para aqueles com menos de 150 libras.
Ao testar por volta de 30 ou mais travesseiros e usar minha experiência com os produtos para selecionar os mais adequados para dorminhocos de lado. Consideramos: Cada travesseiro foi testado por pelo menos dois dias. Como esta lista é focada em dorminhocos de lado, a meta era dormir todas as noites de lado sem sentir incômodo no pescoço. Se não conseguisse dormir a noite toda de lado com um determinado travesseiro, ele não foi considerado para esta lista.
Gostaria de acrescentar que os preços dos travesseiros variam de menos de $20 a mais de $200. Isso significa que praticamente qualquer pessoa pode encontrar um travesseiro adequado dentro do seu orçamento. Muitos travesseiros também vêm com um período de teste de sono, o que permite que você recupere seu dinheiro se achar que a compra não valeu a pena.