- TikTok wellness community is exploring using wearables to track menstrual cycles
- Smart rings like Oura are placed between the trend of going off hormonal birth control and using technology to monitor menstrual health
- There are challenges in accurately tracking fertility signals, especially for those coming off hormonal birth control
Se você passar tempo suficiente no lado wellness do TikTok, e o algoritmo te identificar como alguém que provavelmente menstrua, eventualmente você vai assistir alguém narrar sua experiência rastreando o ciclo menstrual com a ajuda do anel Oura, enquanto o anel inteligente brilha discretamente no dedo do interlocutor. Mas não se deixe enganar pela sutileza. Este anel inteligente está entre duas tendências de wellness: um interesse crescente em abandonar anticoncepcionais hormonais para monitorar o ciclo menstrual natural do corpo e usar tecnologia para obter mais informações.
As pessoas são prescritas anticoncepcionais hormonais por motivos que não incluem proteção contra gravidez não planejada. Pode ser um tratamento eficaz para uma variedade de condições de saúde, incluindo síndrome dos ovários policísticos, endometriose, acne grave e transtorno disfórico pré-menstrual, que podem ser amenizados quando as flutuações hormonais naturais do corpo são temporariamente niveladas. Os anticoncepcionais combinados interrompem a ovulação, o que também temporariamente mascara o que o CDC chama de ” um marcador valioso da saúde geral “, um padrão que pode indicar como outras partes do seu corpo estão funcionando.
No mundo atual, interessado em analisar o funcionamento de todos os ângulos do corpo, algumas pessoas que tomaram pílulas contraceptivas durante grande parte de sua vida estão interessadas em ver o que seu ciclo menstrual “real” mostrará. Aqueles que já viram estão interessados em analisar mais de perto. Dr. Shaalini Ramanadhan, especialista em planejamento familiar e professora assistente no departamento de obstetrícia e ginecologia da Universidade de Saúde e Ciências de Oregon, disse que há desafios que alguém enfrentará se quiser rastrear com precisão sua fertilidade, pois o processo requer monitoramento consistente de sinais corporais diferentes.