Resolvi testar para ver se ele corresponde à expectativa. Fui fornecido com dois sabores da mistura de verdes e superalimentos da Bloom Nutrition. Como alguém que já bebe verdes em pó todas as manhãs, experimentei os benefícios de começar o dia com uma porção extra de legumes, além de vitaminas, nutrientes, probióticos, antioxidantes e adaptógenos (ervas que ajudam na melhora do estresse) – todos ingredientes encontrados nos melhores verdes em pó. Desde que comecei a beber verdes em pó de forma consistente, percebi um aumento de energia e sinto que minha saúde digestiva também melhorou.
Greens powder é um suplemento dietético que ajuda a obter sua ingestão diária recomendada de vitaminas e minerais encontrados em vegetais e superalimentos. Muitas pessoas recorrem aos verdes em pó como uma maneira mais fácil de obter frutas, vegetais e verduras. Além disso, os verdes em pó frequentemente incluem probióticos, extratos nutricionais e ervas. O greens powder é adicionado a 8 a 12 onças de água, smoothie ou outras bebidas para ser consumido. Se você não gosta do sabor, experimente mascarar com seu chá, suco, leite, limonada, iogurte ou shake de proteína favoritos. Recomendo usar um mixer elétrico para misturar seu pó de verdes com sua bebida favorita.
Bloom Nutrition foi fundada em 2019 por um casal que queria criar suplementos alimentares com ingredientes de alta qualidade que realmente tivessem um bom sabor. Hoje, Bloom Nutrition oferece um pó de verdes, pó de peptídeos de colágeno, proteína isolada de soro de leite, pré-treino, pré-treino de alta energia, matcha, vitaminas para melhorar o humor, suplementos de óleo de peixe e multivitaminas. Para esta revisão, testei apenas a mistura de verdes e superalimentos da Bloom. O suplemento em pó é sem glúten, sem leite e sem soja. Uma colher de chá de 5 gramas de verdes contém 15 calorias, 3 gramas de carboidratos, 2 gramas de fibra, 0,6 miligramas de ferro e 5 miligramas de sódio. O pó então contém sete misturas diferentes de vários nutrientes. Há 1,606 gramas de uma mistura de fibras, 1,367 gramas de uma mistura verde de superalimentos, 648 miligramas de uma mistura pré e probiótica, 572 miligramas de uma mistura de frutas e vegetais, 550 miligramas de uma mistura antioxidante, 150 miligramas de uma mistura de enzimas digestivas e uma mistura adaptogênica de 100 miligramas. Dependendo do sabor, os verdes também contêm de 57 a 95 miligramas de extrato de estévia. Para qualquer sabor, um pote de 30 dias de Bloom Greens & Superfoods custa $35, e um pote de 60 dias de qualquer sabor custa $75. Esse preço não inclui o envio. No entanto, há frete grátis em pedidos acima de $50 para qualquer lugar nos EUA se você pedir através do site da Bloom ou se você pode obter frete grátis na Walmart ou através do Amazon Prime. Há também a opção de se inscrever na Bloom Nutrition e economizar 10%. Se optar por se inscrever, você pode ter Bloom enviado para sua porta a cada 30, 60 ou 90 dias. Você pode alterar, pausar ou cancelar sua assinatura a qualquer momento. Bloom diz que essa opção garante a entrega mesmo durante os esgotamentos e lhe dá acesso a ofertas e presentes exclusivos.