Ano passado, as altas temperaturas bateram recordes, levando o Departamento de Trabalho dos EUA a lembrar os empregadores de proteger os trabalhadores expostos ao calor extremo. Entre certas populações – como idosos, crianças, pessoas com mobilidade reduzida e aqueles com certas condições de saúde – pessoas cujos empregos as mantêm ao ar livre ou expostas ao calor extremo são mais suscetíveis a doenças causadas pelo calor. Isso inclui o golpe de calor, que pode ser fatal e é a forma mais grave de doença relacionada ao calor. O verão de 2024 está previsto para ser muito quente, de acordo com uma previsão do Weather Channel. Veja como se preparar para isso.
O golpe de calor pode ocorrer devido a excesso de esforço ou atividade intensa, mas os “golpes clássicos” de calor ocorrem quando alguém é exposto a um ambiente quente e sua temperatura corporal aumenta para níveis perigosos. A maioria das doenças fatais relacionadas ao calor ocorrem em trabalhadores nos primeiros dias de trabalho em clima quente, de acordo com o Departamento do Trabalho, porque o corpo ainda não teve tempo para se adaptar à temperatura mais alta.
Se você ou alguém próximo começar a apresentar sintomas de golpe de calor, é importante ficar atento. Às vezes, o golpe de calor pode começar com sintomas de exaustão por calor, que não é tão séria quanto o golpe de calor, mas ainda requer que a pessoa resfrie o mais rápido possível. Se os sintomas piorarem, durarem mais de uma hora ou começarem a vomitar, ligue para o 911. Os sintomas de golpe de calor incluem: permanecer hidratado, bebendo água suficiente, tanto antes de sair ao ar livre quanto enquanto estiver exposto ao calor, é um passo importante para evitar doenças relacionadas ao calor.