Este gadget inesperado é agora meu favorito para cozinhar salmão –

• Preparar um jantar saudável em apenas 12 minutos, sem preparação, sem planejamento e quase sem sujeira.
• O uso do air fryer é uma grande vantagem para noites corridas, quando preciso de algo rápido, acessível e saudável.
• Além do salmão, o air fryer também pode ser utilizado para preparar outros pratos deliciosos e saudáveis de forma rápida.

Imagine um jantar saudável pronto em apenas 12 minutos – sem preparações, sem planejamentos e quase sem bagunça. Parece bom demais para ser verdade? Não com esse item essencial de cozinha – o air fryer. É um verdadeiro game-changer para noites corridas, quando preciso de algo rápido, acessível e saudável. Não apenas salmão, é claro. O popular gadget de cozinha possui toda uma comunidade do Reddit dedicada a compartilhar receitas deliciosas e saudáveis para você preparar em pouco tempo. Se você está cansado de ouvir as pessoas dizerem para comer mais peixe, essa é a sua chance de ter um ano repleto de ácidos graxos ômega-3 e livre de panelas e frigideiras para lavar depois. O salmão cozido em um air fryer ganha uma crosta agradável parecida com uma fritura em uma frigideira, mas permanece úmido e macio por dentro, desde que você não o cozinhe demais. Um file fresco e temperos são tudo o que você precisa para fazer o jantar perfeito de salmão no air fryer. O air fryer recebe muito crédito por seu trabalho com asas de frango e batatas fritas, mas muitas vezes parece que foi feito em um laboratório para cozinhar filés de salmão gordurosos. O poderoso air fryer leva apenas 1 ou 2 minutos para pré-aquecer, então se você está preparando uma refeição rápida em uma noite de semana para uma ou duas pessoas, fazer salmão no air fryer é um ás na manga. Aqui está como fazer um file perfeito toda vez. E para mais informações, veja nossos lugares favoritos para pedir salmão online e os melhores air fryers que testamos para 2025. Se você está se perguntando como esses fornos de bancada eficientes e modernos funcionam e qual modelo é o melhor, leia meu guia completo sobre air fryers. Apenas 8 minutos no air fryer e você terá um salmão perfeitamente mal passado. O air fryer é meu favorito para assar frango, substituindo minha receita de forno lenta e suja. Recentemente, aprendi a fazer suculentos cheeseburgers e bacon crocante em menos de 10 minutos e sem sujar uma frigideira ou forma. Air fryers são incrivelmente convenientes e podem fazer muitos dos mesmos trabalhos que um forno pode. Eles levam apenas alguns minutos para aquecer, evitam muitas das bagunças de cozinha que você teria que limpar posteriormente e são aparelhos de cozinha mais eficientes em termos de energia. Quando você está planejando cozinhar refeições com um air fryer, você precisa garantir que tenha espaço suficiente dentro do aparelho para a comida que deseja preparar. Muitos air fryers podem acomodar a quantidade ideal para uma pessoa, mas provavelmente será necessário utilizá-lo várias vezes para fazer comida suficiente para toda sua família. Sim, é possível. O air fryer funciona exatamente como um forno de convecção, tornando-o adequado para assar biscoitos, brownies e muito mais.