- Green Chef é uma opção sólida de kit de refeições saudáveis em 2023, especialmente para quem busca refeições orgânicas e saudáveis e quer cortar algumas das etapas complicadas que vêm com o cozimento a partir do zero.
- Green Chef oferece seis planos de nutrição principais para orientar suas seleções, mas você ainda terá acesso ao menu completo da Green Chef com mais de 50 refeições por semana.
- Green Chef é uma das opções de entrega de refeições mais saudáveis, com ingredientes principalmente orgânicos e muitos legumes e carnes magras.
Quando experimentei o Green Chef pela primeira vez em 2021, não foi o meu favorito. Eu achei as receitas excessivamente complicadas, um pouco aleatórias e algumas até difíceis de executar. O preço por porção também era alto e as refeições resultantes não eram boas o suficiente para justificar o custo. No entanto, desde então, o Green Chef fez mudanças significativas em seu menu e estrutura de preços. As refeições saudáveis da Green Chef conquistaram um lugar em nossa lista dos melhores kits de refeições em 2023.
Após essa última rodada de testes, achei o Green Chef uma opção muito melhor e uma escolha sólida de kit de refeições saudáveis em 2023, especialmente para aqueles que procuram comer refeições saudáveis, orgânicas e cortar algumas das etapas complicadas que vêm com o cozimento a partir do zero. Com receitas simples que destacam os ingredientes saudáveis e orgânicos da Green Chef e animam o comensal, a Green Chef conquistou o reconhecimento como Escolha dos Editores da CNET e se destacou na nossa lista dos melhores kits de refeições em 2023. A Green Chef também se mostra uma opção prática para aqueles que seguem dietas sem glúten, paleo, keto e vegetarianas. Em resumo: o Green Chef é uma das melhores opções de kit de refeições saudáveis disponíveis em 2023. Aqui está como funciona o serviço de assinatura e minha análise completa dos kits de refeições do Green Chef em 2023.
Green Chef é uma assinatura de kit de refeições, o que significa que ele envia ingredientes para você, juntamente com receitas para refeições principalmente orgânicas e saudáveis. Ao se inscrever, o serviço oferece seis principais planos de nutrição, como Plant-Powered e Calorie Conscious, para orientar suas seleções, mas você ainda terá acesso ao menu completo da Green Chef com mais de 50 refeições por semana. Depois de escolher um tipo de plano de refeição, você escolherá quantos kits de refeições por semana deseja receber – três ou quatro – e também quantas porções por refeição – duas, quatro ou seis. A Green Chef é uma das opções de entrega de refeições mais saudáveis, com ingredientes principalmente orgânicos e muitos legumes e carnes magras. Depois de inserir suas informações de pagamento, você selecionará as refeições do seu plano e a data de entrega para a semana seguinte. Toda semana você selecionará sua refeição e uma caixa chegará na porta no dia de sua escolha em embalagens isoladas. A Green Chef envia para quase todos os códigos postais dos EUA, exceto para o Alasca, Havaí e algumas partes da Louisiana. Embora não tenha sido um problema para mim, uma crítica que encontrei em outras análises do Green Chef foi o atraso no envio, embora geralmente não mais do que um dia ou dois.
As receitas da Green Chef são coloridas e brilhantes, cheias de superalimentos e vegetais saudáveis. As refeições da Green Chef são saudáveis, com muitas opções para dietas especiais, incluindo keto, paleo, vegana e sem glúten. Espere muitos legumes orgânicos e carnes magras com molhos e temperos mais leves. Há a refeição “trapaceira” espalhada, como a massa de trufas com frango, mas na maioria das vezes as refeições são saudáveis e equilibradas. As receitas são relativamente simples e fáceis de seguir, mesmo para cozinheiros iniciantes, e a maioria leva cerca de 30 a 45 minutos para ser preparada. Os ingredientes são frescos e de alta qualidade, e a Green Chef usa principalmente ingredientes orgânicos. Uma coisa que eu gostei é que a Green Chef se preocupa com o desperdício de alimentos, então os ingredientes são pré-medidos e pré-cortados sempre que possível, o que ajuda a reduzir o desperdício de alimentos e simplifica o processo de cozimento. Além disso, a Green Chef usa embalagens ecológicas e recicláveis para seus ingredientes.
Quanto ao preço, a Green Chef é uma opção um pouco mais cara do que alguns dos outros kits de refeições que testei em 2023, mas não é a opção mais cara disponível. Dependendo do plano de refeição que você escolher e quantas porções por refeição, o preço por porção pode variar de cerca de US $ 11 a US $ 13, o que é um pouco mais caro do que muitas outras opções de kits de refeições. No entanto, os ingredientes orgânicos e de alta qualidade e as receitas saudáveis e equilibradas justificam o preço mais alto.
No geral, recomendo o Green Chef como uma opção de kit de refeições saudáveis e orgânicas em 2023. As receitas são saborosas e equilibradas, os ingredientes são frescos e orgânicos, e o serviço é prático e fácil de usar. Embora seja um pouco mais caro do que algumas outras opções de kit de refeições, a qualidade dos ingredientes e a conveniência do serviço fazem dele uma opção sólida para quem procura refeições saudáveis e convenientes em casa.