Fresh N Lean: Nossa análise honesta
Os kits de refeições prontas são ideais para pessoas que gostam de cozinhar, mas não querem se preocupar com todo o planejamento, compras e preparação. Se cozinhar não é um hobby que você tem interesse em desenvolver, ou gostaria de fazer menos disso, os serviços de entrega de refeições prontas enviam refeições já prontas para aquecer e comer.
O problema então é escolher qual serviço de entrega de refeições optar. Por minha conta, agora existem mais de 30 opções de assinatura de refeições com alcance nacional. Depois de experimentar quase todas elas, encontrei o Fresh N Lean como o serviço de entrega de refeições mais consistente e saudável, com preços justos, plataforma de pedidos intuitiva e cardápio impressionante de excelentes refeições e lanches.
Existem outros serviços de refeições que podem se adequar melhor se você tiver gostos ou restrições alimentares particulares. Mas se você está procurando ter sempre uma boa quantidade de refeições pré-prontas e saudáveis na geladeira e freezer, vale a pena conferir o Fresh N Lean. Ele recebeu nosso Prêmio de Escolha do Editor (novamente) e está no topo da nossa lista como o melhor serviço de entrega de refeições em 2023.
As refeições vêm vedadas a vácuo para máxima frescor. Este serviço de assinatura de refeições tem como foco pessoas que buscam uma alimentação saudável, com planos alimentares para keto, paleo, orgânico e vegetariano. O Fresh N Lean é majoritariamente orgânico. Diferente de um serviço de kit de refeições “faça você mesmo”, você receberá refeições totalmente preparadas e vedadas a vácuo, prontas para comer e entregues na sua porta toda semana.
Ao se inscrever, você escolhe um dos nove planos alimentares: Protein Plus, Keto, Paleo, Vegetariano, Vegano Padrão, Vegano Baixo em Carboidratos, Mediterrâneo, Whole30 ou um plano em grandes porções de carnes, vegetais e grãos para misturar e combinar e planejamento de refeições personalizado. Em seguida, você escolhe quantos dias por semana deseja receber refeições (cinco ou sete) e quantas refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar ou qualquer combinação das três). Você pode facilmente mudar os planos alimentares depois de ter assinado.
O preço por refeição não muda, independentemente de escolher cinco ou sete dias de refeições, mas varia significativamente dependendo de quantas refeições por dia você optar. Por exemplo, escolher apenas jantares no plano Protein Plus, será de cerca de R$15 por refeição, mas o preço cai para R$10,82 por refeição se você escolher café da manhã, almoço e jantar por cinco dias da semana.
As refeições são entregues toda sexta-feira, a menos que você escolha pausar sua assinatura ou pular em alguma semana específica. A pausa ou pular uma semana deve ser feito até domingo da semana anterior.
