Guia de equipamentos de corrida: hora de pensar na primavera e ir às ruas –

Após o que pareceu um inverno longo, frio e escuro, a primavera chegou em muitas partes do país, e isso é ótima notícia para os corredores. Se levantar para um sábado de manhã quando ainda está escuro lá fora, as calçadas estão congeladas e a sensação térmica está abaixo de zero não é fácil. É muito mais tentador se jogar no sofá com petiscos e uma série favorita da Netflix.

Mas agora o sol está brilhando, com corridas de primavera, tanto grandes quanto pequenas, no horizonte. É hora de desenterrar os shorts curtos e coletes de hidratação e começar a entrar em forma. Para mim, o treinamento não parou durante o inverno. Pouco tempo depois de correr a Maratona de NYC em novembro, tive a chance de fazer tudo de novo, desta vez na Maratona de Boston, que este ano aconteceu em 15 de abril. Devo dizer que aproveitei ao máximo minhas leggings térmicas neste inverno passado, mas um dia de corrida inesperadamente quente e ensolarado em Boston me fez correr para encontrar minhas roupas de verão depois de meses de camadas.

Correr uma maratona ou apenas procurando se inscrever para sua primeira corrida de 5k, o equipamento certo é essencial. E como alguém que escreve sobre tecnologia para viver, estou sempre impressionado com a quantidade de tecnologia que entra em tudo, desde tênis até rastreadores GPS e nutrição para corredores.