Guia de presentes de corrida: o que comprei para correr minha primeira maratona –

Quando você começa a correr, muitas pessoas dizem que o esporte é ótimo porque tudo que você realmente precisa é a estrada aberta e um par decente de tênis. Na verdade, eu concordo que é verdade, ao menos por um tempo. Mas depois que entrei para um time de corrida da vizinhança e passei a levar as provas mais a sério, eu comecei a ficar de olho nos últimos super tênis na minha loja de corrida local e fazer muitas compras online.

Quando comecei o treinamento para a Maratona de Nova York – minha primeira -, as compras foram a um nível ainda maior. Eu sabia que tinha inúmeras colinas para subir, tanto literalmente quanto figurativamente, nos próximos meses. E, como alguém que estuda tecnologia por profissão, eu busquei o mundo da tecnologia para a ajuda que sabia que iria precisar.

Pessoalmente testei muitos desses produtos durante meu treinamento para maratona e durante a própria prova. Outros são favoritos de amigos do meu clube de corrida da vizinhança, muitos dos quais são corredores muito mais experientes (e rápidos) do que eu. Seja para você ou para seu corredor favorito, aqui estão algumas grandes ideias de presentes.

É um fato: corredores amam meias. Correr, especialmente longas distâncias, requer que você cuide bem dos seus pés, e isso começa com as meias. Vários pares das coloridas e duradouras meias da Feetures, com preço de cerca de R$80 cada um, com certeza aparecerão, e serão disputadas, na nossa troca anual de presentes de fim de ano no time. Especificamente, as versões “Elite” das meias oferecem compressão direcionada que ajuda a proteger e apoiar os pés enquanto você corre, sem sentir pesado demais. Foram as únicas meias que usei para me preparar para a Maratona de Nova York e um par bem usado da Feetures Elite Ultra Lights me levou aos 26,2km sem um único roxo ou bolha.

Calçados precisam ser confortáveis e práticos, mas podem ser divertidos também. Um dos meus novos brinquedos favoritos é o colete iluminado Tracer2 da Noxgear, que é essencial para quem corre à noite. Suas luzes LED recarregáveis piscam em uma variedade de cores alegres, podem ser vistas a 0,4km de distância e duram até 20 horas com uma única carga. Por R$250 não é barato, e eu recomendaria adicionar a lanterna opcional Tracer Lamp (R$150) que se prende na frente. É super brilhante e pode ser direcionada para baixo para ajudar a identificar rachaduras na calçada e não ofuscar outros corredores que tentem olhar diretamente para você. O colete, que também inclui tiras refletivas, serve perfeitamente e não desliza como uma versão mais barata que usei anteriormente feita por outra empresa.

Além de corrida, também usei o Tracer2 para caminhadas noturnas com meu cachorro. Falando no cachorro, a empresa também faz uma versão canina (R$250) do colete. Ela encaixa e ajusta facilmente, e minha cachorra de estimação, ainda sem treinamento e energética, tolera a dela relativamente bem. Meus companheiros de equipe ficariam chateados se eu não mencionasse o fone de ouvido sem fio Bluetooth 39G (R$300) da Noxgear. Eles amam como ele produz um som surpreendente para o tamanho. Ao invés de usar fones de ouvido ou fones de embozo que poderiam bloquear o som de um carro se aproximando ou outra ameaça, você pode usar o alto-falante para ouvir sua música e ainda assim ficar ciente do que está acontecendo ao seu redor.

Comprar roupas para corredores pode ser difícil. Ao invés de uma blusa ou calça compacta, como um chapéu, óculos de sol ou cinto porta itens? A Mission faz uma linha de chapéus de beisebol com tecnologia de resfriamento incorporada. Ela é ativada quando você umedece o chapéu com água. Isso foi muito útil no verão. Durante uma corrida especialmente desconfortável de 15km, tirei o meu, mergulhei na água que jorrava de um hidrante estourado e me senti instantaneamente melhor quando o coloquei de volta. Embora não precisasse esfriar minha cabeça para a maratona de novembro, o meu chapéu Mission Sprint cor-de-rosa manteve o suor fora dos meus olhos e cabelo fora do rosto, além de ajudar amigos e familiares me acharem em meio à multidão.

Assim como chapéus, óculos de sol da Goodr são populares entre minha equipe. Por R$100 eles são uma pechincha. São extremamente duráveis e bloqueiam os raios UVA e UVB prejudiciais, não escorregam pelo nariz quando fica suado e vêm numa infinidade de cores e armações legais. Nunca saio para corridas sem um par desses posicionados na cabeça, caso seja necessário.

Em termos de logística, uma das coisas mais difíceis sobre a corrida de qualquer longa prova é resolver como carregar tudo que é necessário ao longo do caminho, como água, geleias e sais. Recentemente, tive sorte com o cinto Nathan Zipster Lite (R$250). Ele não segura muito, mas fica no lugar e não me faz parecer que estou usando o cinto de ferramentas do Batman.

Corrida de longa distância é um esporte estranho no sentido de que você tem que comer enquanto faz. Calorias, carboidratos, electrólitos, sais e outros nutrientes precisam ser repostos ao longo do caminho, ou você simplesmente ficará sem combustível. Cada um tem seus produtos e métodos favoritos para isso. Tenho amigos que comem “comida de verdade” como sanduíches de manteiga de amendoim e geléia e charque durante corridas longas. Eu até vi alguns corredores tomarem cerveja e shots de Fireball enquanto corriam a Maratona de Nova York (não recomendado!). Mas muitos de nós que ficam verdes com a ideia de consumir algo substancial durante uma corrida dependem de geleias e guloseimas especificamente projetadas para corredores.

Por que não presentear o corredor favorito na sua vida com uma caixa surpresa desses tipos de produtos? Muitos de minha equipe gostam das geleias Gu. Pessoalmente, sou fã dos blocos de guloseimas Skratch Labs. Eles têm um gosto menos químico e mais de bombom. Alguns dos meus produtos favoritos vêm da Untapped, uma empresa de xarope de bordo baseada em Vermont, claro. Seus biscoitos de panqueca são uma guloseima fácil de digerir pré-prova saborosa, e seu xarope de café com xarope de bordo de maple dá um impulso de energia sem incluir químicos com nomes que não consigo pronunciar