A dor ciática manifesta-se como dor ou dormência nas costas, quadris ou pernas. Isso pode ser causado por irregularidades na coluna vertebral, incluindo o uso de um colchão velho ou inadequado. A qualidade do sono pode afetar a dor ciática.
Consulte seu médico antes de fazer grandes mudanças em sua rotina de sono. O colchão Saatva Rx foi escolhido como o melhor colchão para dor ciática, pois foi projetado para aliviar dores nas costas e quadris.
Outros colchões como o Purple Restore, Nolah Evolution Comfort Plus, Nectar, Plank Firm Natural e Leesa Legend foram recomendados com base em seus diferentes perfis de firmeza e designs de suporte zonais para aliviar a dor relacionada à ciática.
- Dor ciática pode ser causada por irregularidades na coluna vertebral
- Consulte um médico antes de fazer mudanças significativas em seu sono
- Considere colchões com design zonal para ajudar no alívio da dor ciática