- Different folks have different body temperatures
- Some people may need additional cooling during hot summer nights
- The right kind of cooling bed sheets can send you drifting off
Diferentes pessoas têm diferentes temperaturas corporais, e isso afeta a forma como você dorme. Algumas pessoas podem precisar de refrigeração adicional durante as noites quentes de verão, sem a qual pegar no sono (e permanecer) pode ser bem mais difícil. Claro, você pode tentar aumentar o ar condicionado, mas isso é caro e pode irritar um parceiro de cama, ou não te dar exatamente o tipo de resfriamento que você deseja. Não se preocupe, porque o tipo certo de lençóis de cama que resfriam pode te fazer dormir e evitar que você se vire a noite toda. Os lençóis de linho stonewashed da The Citizenry me deixaram fresco e tinham uma ótima aparência também. Existem muitas opções também, desde lençóis de percal e lençóis de cetim até lençóis de algodão tradicional. Na CNET, temos estudado o sono e testado acessórios de cama por algum tempo. Para encontrar a melhor roupa de cama refrigerante, conversamos com especialistas do sono e testamos diversas opções nós mesmos. Mantendo-se fresco ao toque, oferecendo conforto e estilo, os lençóis de linho stonewashed da Citizenry lideraram nossa lista. Eles estão disponíveis em 14 cores e padrões, desde o branco básico até o azul índigo chambray (nosso favorito) para que seja fácil combiná-los com a decoração da sua cama. Construídos a partir do linho francês stonewashed, os lençóis da Citizenry vêm de um dos mais antigos moinhos de linho em Portugal. Esses lençóis parecem nítidos e frescos assim que saem da embalagem. Eles são definitivamente macios, mas mais resistentes do que acetinados, com uma aparência desgastada e larga (especialmente depois de algumas lavagens). Se a responsabilidade social é importante para você, saiba que os lençóis da Citizenry são obtidos de forma sustentável, certificados como não tóxicos pela Oeko-Tex e verificados pelo World Fair Trade Organization. Eles também vêm em mais de uma dúzia de cores e padrões discretos, então combinar com seus cobertores ou decoração não será um problema. (Você sempre pode solicitar amostras de tecido gratuitas para garantir, no entanto.)
Inclui: Lençol com elástico, lençol plano e dois travesseiros. Estilos: Disponível em 13 cores e três padrões. Tamanhos: Solteiro, Solteiro XL, Casal, Queen, King, King Califórnia, King dividido. Prós e contras. Se você procura tecnologia de resfriamento e luxo, Lusomé é uma marca que você vai querer conhecer. Esta empresa canadense é dedicada à otimização do sono por meio de tecnologia. Os lençóis de desempenho de resfriamento contínuo da Some são projetados com a tecnologia Xyrotex, projetada para manter a temperatura corporal ideal durante a noite. Este tecido não é ativamente frio – em vez disso, ele regula a temperatura do corpo para evitar o superaquecimento e os suores noturnos. Eu achei os lençóis respiráveis e leves. Eles vêm em um padrão de favo de mel fresco que é suave ao toque. Para devoluções e reembolsos, você tem 30 dias a partir da data de envio para enviar um e-mail para a empresa. Observe que o cliente é esperado cobrir os custos de envio das devoluções. Inclui: Lençol com elástico, lençol plano e dois travesseiros. Cores: Branco. Tamanhos: Queen. Prós e contras. Quer bambu sem gastar muito? Os lençóis de viscose de bambu da Quince são respiráveis e frescos ao toque, com um tecido acetinado e liso. Com elástico total em todos os lados, eles são definitivamente espaçosos, mas ainda têm um ajuste que é verdadeiro para o tamanho e cobre facilmente colchões de até 16 polegadas de profundidade. E as avaliações dos clientes são bastante positivas, com uma avaliação média de 4.8 de 5. “É um dos lençóis mais macios em que eu já dormi”, elogiou um usuário. “Nós os lavamos e usamos por uma semana agora. É a época mais quente do ano na Costa Leste e os lençóis nos mantêm confortáveis à noite”. Se você é um maníaco por suavidade impecável, o enrugamento pode ser uma desvantagem. Você não encontrará este preço melhor, especialmente para lençóis orgânicos e certificados pela Oeko-Tex. Inclui: Lençol com elástico, lençol plano e dois travesseiros. Cores: Disponível em oito cores. Tamanhos: Solteiro, Casal, Queen, King, King Califórnia. Prós e contras.
Lançada pelo casal Vicki e Rich Fulop em 2014, a Brooklinen foi um dos primeiros players no mercado de lençóis de cama direto ao consumidor. O conjunto original de lençóis da empresa é ótimo para pessoas que sentem calor ao dormir: O percal é um algodão de teia estreita, que tem certa estrutura, mas ainda é muito macio e respirável. Tem um acabamento fosco, que mantém mais fresco do que o cetim mais denso. Os lençóis da Brooklinen são feitos de algodão de fibra longa, que não desbota tanto quanto o algodão de fibra curta: Comprei meu enxoval da Brooklinen há três anos e ele ainda parece novo. Cada conjunto vem com uma garantia de um ano, e você tem 365 dias para devolvê-lo para um reembolso total. (Eles até cobrem o frete). Inclui: Lençol com elástico, lençol plano e dois travesseiros. Cores: Disponível em três cores e três padrões. Tamanhos: Solteiro, Solteiro XL, Casal, Queen, King, King Califórnia, King dividido. Prós e contras. Você não pensaria que lençóis feitos de madeira seriam incrivelmente macios, mas esses lençóis de cama 100% viscose de bambu são lustrosos e cremosos, enquanto ainda são duráveis e respiráveis. “Os lençóis mais macios que já possuí, e eles continuam ficando mais macios”, escreveu um cliente. Estes lençóis generosamente dimensionados vêm em todos os tamanhos, do solteiro ao king split e cobrem colchões de bolso profundos de até inacreditáveis 20 polegadas. Sim, eles estão entre os conjuntos mais caros que testamos, mas a qualidade é inegável. Uma garantia de 100 noites significa que você pode ter certeza de que eles são adequados para você. Como tratamento adicional, cada conjunto vem em uma embalagem de lona que pode ser reaproveitada como sacola ou bolsa de praia, com um fecho de zíper, alças resistentes e um bolso externo. Inclui: Lençol com elástico, lençol plano e dois travesseiros. Cores: Disponível em sete cores. Tamanhos: Solteiro, Solteiro XL, Casal, Queen, King, King Califórnia. Prós e contras.
Os dorminhocos quentes vão adorar como as Hyperlites da Casper ventilam e afastam a umidade, algo essencial se você sua durante a noite. Na verdade, eu não gosto da sensação da seda contra o meu corpo. (Graças a Deus as cuecas de seda não voltaram à moda.) Mas o tecido Tencel e a trama única fazem com que esses lençóis sejam lisos sem serem escorregadios demais. O Tencel é feito a partir de fibras de celulose à base de madeira – geralmente de eucalipto, mas também de bambu ou até mesmo pinho ou abeto. (A Casper diz que a sua versão é uma mistura). Requer menos energia e água do que o algodão e usa muito menos produtos químicos do que outros tecidos de bambu. É um tecido leve, quase fino. Você vai sentir como se não houvesse praticamente nenhum lençol ali, o que é bom se você estiver tentando não superaquecer. Os lençóis da Casper vêm com um teste de 30 dias com devoluções gratuitas e uma garantia limitada de um ano. Inclui: Lençol com elástico, lençol plano e dois travesseiros. Cores: Disponível em cinco cores e três padrões. Tamanhos: Solteiro, Solteiro XL, Casal, Queen, King, King Califórnia. Prós e contras. Para esta seleção, testei conjuntos de lençóis de algumas das marcas de cama mais conhecidas, escolhendo uma variedade de tecidos e faixas de preço. Dormi em cada conjunto por várias noites e, em seguida, dei-lhes uma segunda chance após lavar. Eu me concentrei na sensação, aparência, preço e em como os lençóis me mantiveram fresco durante a noite. (Considerei também outros fatores, incluindo o quão sustentável era o tecido e se os lençóis tinham dificuldade para permanecer na cama.) Normalmente eu durmo com um edredom (e dois gatos). Em nome da ciência, eu usei apenas o lençol fornecido durante o período de testes.
Leia também: Os Melhores Edredons de Refrigeração Material. Os melhores lençóis refrigerantes são feitos de tecidos naturais, especificamente algodão, linho, bambu e eucalipto. Preço. Não há como fugir: lençóis de cama de qualidade podem ser caros. A escolha mais cara em nossa seleção chega a US$ 375. Para algumas pessoas, uma boa noite de sono não tem preço. Se você está com o orçamento apertado, existem boas opções por menos de US$ 100. Conforto. Como seus lençóis parecem quando você está deitado no escuro não é tão importante quanto como eles se sentem. Se o linho te faz coceira, não importa o quanto ele te mantenha fresco. Felizmente, há uma variedade de tecidos que apoiam o sono fresco. Sustentabilidade. Cada vez mais os consumidores estão preocupados com a forma como seus produtos são produzidos e seu impacto no planeta. Felizmente, os mesmos tecidos que promovem um sono fresco também são mais sustentáveis. Muitas das maiores empresas de roupas de cama fornecem informações sobre seu impacto ambiental em suas embalagens e sites.