Melhores fones de ouvido para dormir de 2023 –

Se você tem dificuldade para dormir bem, pode valer a pena investir em um par de fones de dormir – ouvir música calma ou sons relaxantes pode ajudar a obter um descanso mais profundo. “Músicas relaxantes desencadeiam mudanças no corpo que de muitas maneiras imitam um estado de sono”, disse Michael Breus, especialista em medicina do sono e fundador do site The Sleep Doctor. “Um batimento cardíaco mais lento, respiração mais lenta, pressão arterial mais baixa são todas as mudanças fisiológicas que tornam possível o processo de adormecer e permanecer dormindo.”

Para ajudá-lo a encontrar os melhores fones para dormir, destacamos vários tipos diferentes, incluindo algumas opções de headband, fones Bluetooth e fones que se encaixam no canal auditivo para bloquear ruídos ambiente. Continue lendo para dormir melhor. Nossa primeira escolha para fones de dormir são os Pixel Buds Pro da Google, por causa de sua versatilidade. Eles são ótimos para o dia e a noite, bloqueiam ruídos externos com cancelamento ativo de ruído e oferecem ótimo custo-benefício pelo preço. Os fones sem fio Pixel Buds Pro se encaixam perfeitamente para quem deseja um par de fones de qualidade igualmente funcionais durante o sono e no dia a dia. Eles têm cancelamento de ruído ativo que ajuda a bloquear ruídos distractores como ronco enquanto dorme. Acoplados à tecnologia Silent Seal da Google, os tampões para ouvido dos Pixel Buds trabalham para melhorar o cancelamento de ruído à medida que formam um selo suave que mantém o som de qualidade dentro e os ruídos ambientais fora.

Dormir com fones pode ser difícil se caírem com frequência, mas constatamos que os Pixel Buds Pro ficavam confortavelmente no lugar. Além do cancelamento de ruído, os Pixel Buds Pro contam com o Google Assistant ativado, então com apenas um clique (ou ativação por voz) você pode obter ajuda em qualquer coisa, desde responder uma mensagem até obter indicações. Eles oferecem até 31 horas de tempo de escuta, som nítido, recarga sem fio e mais. Pontos positivos: Pontos negativos: Detalhes adicionais: Leia nossa análise dos Pixel Buds Pro.

Os fones de dormir Soundcore by Anker Sleep A10 são pequenos e leves. Ao contrário de outras opções mais volumosas, eles cabem completamente no ouvido, então você não precisa se preocupar em eles se movimentarem ou caírem quando virar de lado à noite. O ajuste é particularmente importante para quem dorme de lado, já que outros fones para dormir esbarram no travesseiro e fazem barulho de arranhar. Em nossa experiência de teste, esses fones de dormir não cancelam ativamente ruídos. Em vez disso, eles bloqueiam passivamente ruídos ambiente, e sua seleção de opções de som faz o resto. Esses fones de dormir oferecem a gama esperada de sons para dormir, de ruído branco ou marrom a sons familiares da natureza como chuva ou ondas quebrando. Com a conexão Bluetooth, você também pode tocar música (ou o que quiser) de seu celular enquanto dorme. Lembre-se que tocar música gasta mais a bateria. Você consegue uma noite inteira de sono com os sons pré-carregados, mas a música dura apenas algumas horas. Por apenas US$ 30, esses são alguns dos fones de dormir mais completos que se pode obter por esse preço.

Pontos positivos: Pontos negativos: Detalhes adicionais: Se você não gosta da ideia de usar uma headband para dormir, os fones Bedphones Sleep Headphones são outra opção feita especificamente para o sono que vem sem tecido. Essa opção de fones de dormir apresenta dois alto-falantes ultrasfinos de fones de ouvido conectados por um fio de memória revestido de borracha que é totalmente ajustável para você encontrar o encaixe perfeito para seus ouvidos. Eles vêm em duas versões – opções de fones com fio e sem fio – e cada um vem equipado com microfone e controle remoto de três botões na linha que permite atender chamadas ou reproduzir, pausar ou pular o que você está ouvindo. Uma única carga dura 13 horas, o suficiente para uma noite inteira de sono e mais. Pontos positivos: Pontos negativos: Detalhes adicionais.

Os fones QuietOn 3.1 usam cancelamento ativo de ruído e redução passiva de ruído para fornecer um dos melhores desempenhos de cancelamento de ruído que já testamos. O que parecem ser fones sem fio em uma capa de carregamento são mini fones de ouvido especificamente projetados para bloquear ruídos enquanto dorme. Eles não tocam música nem se emparelham via Bluetooth; funcionam mais como tampões de ouvido de espuma, mas são muito mais efetivos. Os fones de ouvido são menores do que qualquer fone sem fio que você possua e cabem bem dentro do ouvido. Isso impede que caiam durante a noite e os torna confortáveis o suficiente para quem dorme de lado usar para dormir. Leva 20 segundos desde o momento em que os retira da capa até o cancelamento ativo de ruído ser ativado, mas uma vez ligado, a diferença de som é significativa. Simulamos uma simulação de ronco muito alto durante a noite e o único som que pudemos ouvir usando os fones QuietOn 3.1 era nossa própria respiração. A chave é garantir que o fone esteja bem ajustado no ouvido e pode ser necessário trocar a tampinha para um encaixe mais vedado. A duração da bateria também dura até 28 horas com uma única carga. São caros, mas se você está perdendo o sono constantemente por causa de ruídos perturbadores, esses podem realmente valer a pena.

Pontos positivos: Pontos negativos: Detalhes adicionais.

A maioria dos fones para dormir não é projetada para quem dorme “de lado”, mas os fones sem fio Dormi Wireless Sleep Headphones funcionam como uma headband transpirável e leve que os que dormem de lado podem usar para dormir de forma a se sentirem confortáveis sem um fone de ouvido pressionando a cabeça. Há dois pequenos alto-falantes dentro da headband que se alinham com os ouvidos e fornecem qualidade surpreendentemente clara de som. A headband emparelha com qualquer dispositivo Bluetooth, oferece autonomia de bateria de 10 horas e até mesmo tem um microfone integrado para que você possa atender ligações pelo telefone. Ela também é lavável na máquina; basta retirar todo o eletrônico por dentro antes de lavá-la. Esses fones estão disponíveis em dois tamanhos diferentes e várias cores. A única desvantagem é para quem transpire muito ao dormir. O material se sente como vestuário esportivo respirável e deve ser bom para a maioria das pessoas, mas para quem tem tendência a transpirar muito ao dormir pode esquentar usando uma faixa na cabeça a noite toda.

Pontos positivos: Pontos negativos: Detalhes