Melhores mesas de pé de 2023 –
Ajuste seu espaço de trabalho para a altura perfeita com as melhores mesas de pé de 2023.
Pode parecer constrangedor ficar sentado por longos períodos de tempo. Mesas verticais dão a você a liberdade de escolher em qual posição você gostaria de trabalhar. Precisa de foco profundo para terminar um projeto urgente? Talvez você queira se sentar. Sentindo-se inquieto em sua mesa? Aumente a altura e fique de pé para mudar as coisas enquanto se mantém produtivo. Mas há outros benefícios em escrivaninhas em pé além de misturar o seu dia enquanto você percorre sua lista de tarefas.
Ficar sentado por longos períodos não é saudável; está associado a doenças cardiovasculares, obesidade e outros riscos potenciais à saúde. Isso é uma má notícia para os funcionários de escritório, mas trocar uma mesa comum por uma versão em pé pode fazer a diferença. Os cientistas ainda estão estudando a extensão da diferença de saúde entre sentar e ficar em pé, mas algumas pesquisas mostram que uma pessoa média queima 8 calorias adicionais por hora em pé em vez de sentada. Outras estimativas são significativamente maiores.
Embora ficar em pé em vez de sentar possa não levar à perda de peso, ainda assim ajuda a moderar o açúcar no sangue mais rapidamente após uma refeição e reduz o potencial de dores nas costas ou nos ombros (embora você possa estar trocando isso por dores nas pernas ou nos pés). Confira estas dicas sobre como posicionar sua mesa para obter o máximo conforto, esteja você sentado ou em pé.
Testei várias escrivaninhas de vários preços, estilos e opções para chegar a essa lista de favoritas. Cada modelo é um pouco diferente, mas todos compartilham um recurso importante: a capacidade de aumentar ou diminuir sob demanda para atender às suas necessidades específicas de home office.
Melhores mesas de pé de 2023
Como eu testei
Selecionei mesas de diferentes tamanhos e estilos. Alguns são controlados manualmente, enquanto outros possuem motores elétricos para ajuste de altura. Para testar cada escrivaninha, comecei construindo cada uma e anotando a facilidade ou a dificuldade, incluindo se precisava de ajuda em alguma das etapas. Então passei um dia inteiro trabalhando em cada um – alternando entre sentar e ficar de pé – fazendo anotações quando algo funcionou particularmente bem ou causou um problema.
Das outras que testei — a mesa ajustável em altura Seville Classics Airlift com tampo de vidro, a mesa em pé ajustável em altura elétrica Seville Classics Airlift Pro S3, a mesa sentada para em pé Steelcase Solo e a mesa em pé elétrica ajustável em altura Fezibo com gaveta dupla — não fez o corte. O Airlift com Glass Top chegou perto de ganhar um lugar acima. É uma mesa bonita e resistente a um preço médio. Ele também possui uma pequena gaveta central para guardar o básico. Infelizmente, sua tela sensível ao toque integrada não era muito responsiva e as duas portas USB-A, embora um bom recurso técnico em teoria, estão desatualizadas para os telefones e tablets de hoje.
O Airlift Pro S3 também era uma mesa decente, mas era um pouco mais difícil de instalar do que os outros em sua faixa de tamanho e tinha um acabamento de aparência mais barata do que o vencedor geral de melhor mesa de pé (a mesa Vari).
A mesa Steelcase Solo era surpreendentemente simples de instalar para seu tamanho (o mesmo que a mesa Vari). Em vez de usar parafusos para instalar as pernas, eles simplesmente travam no lugar. A mesa é robusta, bonita e silenciosa ao levantar e abaixar. Mas o Vari tem um painel de controle mais sofisticado, um acabamento mais bonito e vem com acessórios de mesa.
O modelo Fezibo me intrigou devido ao seu armazenamento embutido, mas achei este modelo mais difícil de montar do que muitos outros. Ainda assim, é uma opção razoável se você quiser compartimentos de armazenamento integrados à sua mesa e dois níveis – um para segurar o monitor e outro para o teclado e acessórios relacionados.
Como sempre, considere suas necessidades específicas antes de comprar uma mesa de apoio. Você tem muito espaço e um orçamento maior? Considere os modelos Vari ou Uplift. O modelo Ikea é uma fantástica mesa manual de tamanho médio a um ótimo preço. O Latitude Run Amilcar é a melhor opção quando você quer uma mesa robusta que não ocupe muito espaço. Independentemente da configuração da sua casa, um desses modelos certamente atenderá às suas necessidades. Mas se você não for vendido em uma mesa de pé, considere um conversor de mesa de pé para sua mesa existente.
Mesas de pé 101: O que saber antes de comprar
Como acontece com qualquer novo móvel, convém reservar um pouco de tempo para equilibrar suas necessidades com o espaço e o orçamento que você tem para isso.