Melhores monitores de pressão arterial para 2025
“`html
Resumo do Artigo:
- Monitorar a pressão arterial em casa é essencial para prevenir complicações de saúde.
- Pessoas com hipertensão devem monitorar a pressão regularmente, mas isso não substitui consultas médicas.
- Pressão alta ou baixa pode levar a problemas graves como AVC, infarto e doenças renais.
- Equipamentos como os monitores da Withings, LifeSource e Omron são recomendados por cardiologistas.
- É importante escolher um monitor clinicamente validado e adequado ao tamanho do braço.
- Evite monitores de pulso, pois tendem a ser imprecisos.
Manter o controle da pressão arterial é um passo fundamental para cuidar da saúde e prevenir complicações sérias. A Associação Americana do Coração recomenda que pessoas com pressão alta (geralmente 130/80 mmHg ou mais) monitorem seus níveis regularmente em casa. Essa prática ajuda os médicos a confirmar diagnósticos e ajustar tratamentos, mas não substitui visitas ao consultório ou o uso de medicamentos prescritos.
Pressão arterial descontrolada, seja alta ou baixa, pode levar a complicações graves, como derrames, ataques cardíacos, doenças renais e perda de visão. Para ajudar você a encontrar um monitor confiável, consultamos cardiologistas e selecionamos os dispositivos mais precisos e fáceis de usar disponíveis no mercado.
Quem deve monitorar a pressão arterial?
Segundo a cardiologista Dr. Mary Branch, do Cone Health em Greensboro, Carolina do Norte, o ideal é que todos monitorem a pressão arterial. “A pressão arterial é uma boa medida geral da saúde, então qualquer pessoa pode fazê-lo”, afirma ela. Ela destaca que, embora muitas pessoas associem a pressão arterial a preocupações na velhice, é importante estabelecer uma base de referência enquanto ainda se é jovem, juntamente com outros indicadores de saúde, como A1C (média de açúcar no sangue) e lipídios (indicadores de colesterol).
Pessoas diagnosticadas com hipertensão devem monitorar a pressão regularmente, assim como aquelas que planejam engravidar, devido ao risco de pré-eclâmpsia, uma condição grave relacionada à pressão alta durante a gravidez. Quem já teve pressão alta na gestação também deve continuar monitorando após o parto.
O que observar ao monitorar a pressão arterial em casa?
A pressão arterial é medida com dois números: o sistólico (número superior, que indica a pressão nas artérias durante os batimentos cardíacos) e o diastólico (número inferior, que mostra a pressão entre os batimentos). Somente um médico pode diagnosticar hipertensão, mas o monitoramento em casa pode alertar para medidas acima do normal, indicando a necessidade de consultar um profissional.
Leituras “erráticas”, ou seja, que variam significativamente de manhã para a noite ou mesmo de minuto a minuto, podem indicar irregularidades cardíacas, como fibrilação atrial. Alguns monitores de pressão arterial vêm com detecção de batimentos irregulares ou eletrocardiograma (EKG) integrado.
Como escolhemos os melhores monitores de pressão arterial?
Durante testes realizados em 2019, monitores da Withings, LifeSource e Omron se destacaram por sua consistência, credibilidade da marca e precisão. O Omron 3 Series, por exemplo, foi adicionado à lista devido à preferência dos cardiologistas pela marca e ao seu custo-benefício.
O Withings BPM Connect é um dispositivo moderno que oferece resultados consistentes e precisos. Seu aplicativo é