O melhor travesseiro overall para dormidores de costas é o Coop Eden Cool Plus Pillow. Esse travesseiro é ajustável (significa que você pode adicionar e retirar o enchimento de acordo com suas preferências), feito de espuma de memória de alta qualidade em tiras que é CertiPUR-US e Greenguard Gold Certificado e mantém seu pescoço e coluna apoiados e alinhados. Outra vantagem desse travesseiro é que é fresco ao toque e ótimo para quem sofre de calor ao dormir. Ele até fez parte da nossa lista dos melhores travesseiros de resfriamento.
Testado por humanos e pets. Durante meus testes, eu considerei preço, materiais, sensação, firmeza, altura e tamanho. E quando eu testei cada travesseiro, eu chequei para ver se minha cervical e coluna estavam alinhados, para ter certeza que o travesseiro era suporte o suficiente para dormidores de costas.
Eu durmo de lado e de costas. Embora eu tenha testado mais de 25 travesseiros (e mais 10 para este artigo), eu pensei que seria melhor consultar um dormidor de costas para uma segunda opinião. Meu namorado, que dorme apenas de costas, me ajudou a testar e escolher esses travesseiros. Nós dois dormimos e descansamos neles por algumas noites (meu cachorro inclusive). Os travesseiros que fizeram parte desta lista são verdadeiramente os melhores para dormidores de costas.
Você pode ter ouvido falar do Coop Sleep Good’s Eden Pillow, já que ele sempre está no topo das listas dos melhores travesseiros. E se você achou aquele travesseiro legal, deixe-me contar que ele ficou ainda melhor. O Coop Eden Cool Plus Pillow é a nova versão do Eden Pillow. Ele tem uma capa fresca semelhante, e agora também tem uma linha interna que resfria o calor, uma camada de gel e espuma de memória raspada infusionada com gel, que é ótimo para quem sofre de calor ao dormir. O enchimento é Greenguard Gold e CertiPur-US certificado. Se você não tem certeza de quão suporte precisa ou quer o seu travesseiro, encontrar um travesseiro ajustável é a escolha certa.
O Nolah Squishy Pillow é meu travesseiro ajustável favorito para dormidores de costas. É feito de espuma cortada em cubos super macia – daí o nome. Minha cabeça afundou um pouco no travesseiro, mas eu me senti suportado o suficiente para dormir a noite toda. A espuma de memória é ótima para quem dorme de costas e tem dores na cervical, porque a espuma vai se moldar à cabeça e pescoço. O Brooklyn Bedding Luxury Memory Foam Pillow em baixo volume é ótimo para esses dormidores de costas. A espuma de memória do travesseiro é perfurada e o topo é infusionado com cobre. Este mineral natural ajuda a combater mofo, alérgenos e ácaros.
Se você dorme de costas e frequentemente esquenta durante a noite, o Bear Pillow é uma ótima opção. Ele tem uma capa lavável na máquina que é fresca ao toque. Nas extremidades do travesseiro há uma malha que permite mais ventilação. Ele também é hipoalergênico e ajuda a parar mofo, bactérias e ácaros. Em seu núcleo, o Bear Pillow é feito com espuma híbrida, que eu considero entre espuma de látex elástica e espuma de memória de moldagem lenta. Eu acho que está bem no meio em termos de firmeza e maciez – a combinação perfeita para quem dorme de costas.
Você pode já ter ouvido falar do Purple e sua camada única de padrão de favo de mel. Este recurso, encontrado em todos os seus produtos, como o Purple Harmony Pillow, é flexível, proporciona suporte e levemente moldável como espuma de memória. O travesseiro também tem um núcleo de látex natural de Talalay que é perfurado para ventilação. (Látex natural de Talalay é um látex natural proveniente de árvores de borracha.) Quando você coloca a cabeça neste travesseiro, parece leve e levemente elástico. Minha cabeça nunca afundou muito no travesseiro.
Seja você exigente sobre os materiais que vão para sua cama, tem alergias ou quer um travesseiro eco-consciente e totalmente natural, o Avocado Green Pillow pode ser para você. Feito com látex orgânico GOLS-certificado raspado e algodão e kapok orgânicos GOTS-certificados, o travesseiro é não tóxico, detém o selo Made Safe e é certificado vegano. A capa de algodão removível é quadriculada e tem zíper para fácil ajuste. Retire ou adicione o enchimento conforme suas preferências.
Um bom travesseiro de penas é feito de materiais de qualidade, com aglomerados uniformemente distribuídos, e almofada a cabeça sem parecer abaulado. O Brooklinen Down Pillow checka todas essas caixas. É feito de 100% aglomerados e penas de ganso e coberto por uma capa de cetim de algodão. Você também pode escolher o suporte optando por macio, meio macio ou firme. Eu testeia opção meio macia, e diria que é o melhor para quem dorme de costas (de fato, essa opção deve agradar a maioria dos dormidores). É ideal em termos de firmeza e suporte.
Uma versão mais acessível do Avocado Green Pillow ou outros travesseiros naturais e orgânicos é uma alternativa de penas. Estes travesseiros são hipoalergênicos e feitos sem produtos animais, ainda sendo suportivos e macios. O Casper Original Pillow é minha escolha para a melhor almofada alternativa de penas para quem dorme de costas porque é confortável, versátil e não requer fluflufagem constante. Este travesseiro é feito com capa 100% algodão e enchimento de poliéster. Como a espuma, o travesseiro se adapta à sua cabeça e volta à forma original quando você levanta. Eu me senti muito apoiada com o Casper Original.
Almofadas de inclinação são ótimas para apoiar suas costas enquanto deita na cama trabalhando, navegando no celular ou assistindo TV. Estes travesseiros também podem ajudar com ronco, drenagem nasal, refluxo e azia. Você também pode colocar uma almofada de inclinação sob seus joelhos se tiver dor nas costas baixas. Embora estes travesseiros não fizeram parte da minha lista, alguns têm recursos valiosos para destacar. Aqui estão minhas menções honrosas.
O Parachute Down Alternative Pillow é minha menção honrosa