Os cabeleireiros explicam como deixar seu cabelo crescer rapidamente

Ansiando por fechaduras compridas? Essas dicas ajudarão.

As tendências de cabelo vêm e vão, mas os cabelos longos e esvoaçantes nunca saem de moda. A menos que você queira extensões ou uma peruca, não há como mudar de curta para longa instantaneamente. Deixar o cabelo crescer leva tempo – a maioria de nós ganha cerca de meia polegada por mês. E se você tem cabelo crespo ou crespo, ver o crescimento visível leva ainda mais tempo.

Embora você não possa controlar a quantidade exata de crescimento do cabelo a cada mês, os cabeleireiros têm alguns truques comprovados para ajudá-lo a deixar o cabelo mais longo e mais rápido. Ao manter seu cabelo e couro cabeludo saudáveis, você também garante que mantém o comprimento que possui.

Use o shampoo certo e experimente um soro

A chave para um cabelo que cresce bem é um cabelo saudável, e “o truque para um cabelo saudável é um couro cabeludo saudável”, diz Joseph Maine, celebridade cabeleireira e cofundador da Trademark Beauty.

Pele e cabelo saudáveis ​​começam com uma boa base de fatores de estilo de vida saudáveis, como boa nutrição, sono e exercícios. Quando se trata de produtos como xampu, você deseja usar um produto que ajude a manter o couro cabeludo saudável e livre de acúmulos, de acordo com Maine. Ao comprar xampus e produtos, procure xampus clareadores e esfoliantes para o couro cabeludo que podem ajudar a remover qualquer acúmulo.

Um soro para couro cabeludo também pode ajudar a melhorar a saúde do couro cabeludo, o que por sua vez ajuda a promover o crescimento do cabelo. Shelly Aguirre, estilista do Maxine Salon em Chicago, recomenda o uso do soro Kerastase Initialiste, “Ele dá ao couro cabeludo um lugar saudável para o cabelo crescer. Assim como usamos soros para o rosto, precisamos usar a mesma abordagem para o couro cabeludo ,” ela diz.

O óleo de rícino também é um soro de couro cabeludo popular recomendado por cabeleireiros, embora não haja nenhuma ciência sólida para apoiar a afirmação de que pode ajudar seu cabelo a crescer. Você pode usá-lo como se fosse um soro, aplicando-o no couro cabeludo.

Obtenha acabamentos de ‘poeira’ regulares

Parece um pouco contra-intuitivo, mas fazer cortes leves realmente ajuda seu cabelo a crescer mais rápido. “Se suas pontas começarem a secar ou rachar, elas vão se desfiar e quebrar, tornando muito difícil ganhar comprimento. Fique à frente da quebra recebendo uma leve varredura a cada 8 a 12 semanas”, diz Maine.

“O cabelo cresce a uma taxa de cerca de meia polegada por mês. O problema é que as pontas duplas continuam se dividindo. Então, se você não remover as pontas duplas, elas podem fazer seu cabelo parecer mais fraco. Sem mencionar que as pontas duplas se movem até a haste do cabelo “, diz Aguirre. Aguirre segue o conselho de Maine, de que fazer um corte regular ajudará seu cabelo a crescer mais rápido, já que você está cuidando das pontas duplas antes que se tornem um problema.

Vá devagar com o branqueamento ou processamento químico

Se você está tentando deixar seu cabelo crescer, o objetivo é manter seu cabelo e couro cabeludo o mais saudáveis ​​possível e evitar qualquer coisa que comprometa sua robustez. Uma coisa que pode causar danos ao longo do tempo é o branqueamento ou a obtenção de outros tratamentos de processamento químico.

“Se você for naturalmente mais escuro, fique mais próximo de seus tons naturais [com a cor do seu cabelo]. Isso será menos prejudicial ao cabelo a longo prazo. Existem muitas opções para adicionar profundidade e dimensão que não incluem descolorante”, Aguirre sugere.

Reduz os danos causados ​​pelo calor

O calor é outro culpado por fios danosos. Se você secar o cabelo todos os dias e modelá-lo com ferramentas de aquecimento, você deve tentar afastar o calor (ou pelo menos reduzir a frequência com que o usa) para manter o cabelo mais saudável e forte. “Mesmo [se você usar] protetores de calor, com o tempo o calor vai causar danos”, diz Aguirre.

Aguirre também recomenda enxaguar o cabelo com água fria ao final do banho, já que “a água fria fecha a cutícula, o que fortalece o cabelo antes de modelá-lo”, diz ela. Você também pode tentar trocar sua fronha de algodão por uma de seda ou cetim para reduzir possíveis quebras e danos. “Isso evitará qualquer atrito que as fronhas de algodão possam causar. Seu cabelo ficará deslizado”, diz ela.

Experimente suplementos

Muitas pessoas juram que os suplementos ajudam o cabelo a crescer, incluindo o Maine.

“Eu, pessoalmente, sempre recomendo o Nutrafol. Além de fazer seu cabelo crescer mais rápido, ele também pode torná-lo mais espesso, reduzindo a rotatividade”, diz Maine. Nutrafol é um suplemento popular para o crescimento do cabelo que contém vitaminas, minerais e outras ervas que supostamente ajudam no metabolismo, hormônios, inflamação, estresse, meio ambiente e nutrição – todas as áreas que a marca afirma podem contribuir para o afinamento do cabelo.

A empresa financiou um estudo de pesquisa clínica sobre o produto, que mostrou resultados promissores durante o período de estudo de seis meses. É importante ter em mente que os estudos mais rigorosos têm zero conflito de interesse – o que significa que, como a Nutrafol financiou o estudo, espera-se que tenham resultados positivos.

A outra vitamina mais popular associada ao crescimento do cabelo é a biotina. Antes de começar a tomar biotina, você deve consultar seu médico e ver se você tem deficiência. A ciência em torno da biotina e do crescimento do cabelo, na verdade, não é tão sólida, então tomar um suplemento pode ser desnecessário. De acordo com uma revisão sistemática publicada em 2017, não há pesquisas suficientes para apoiar a alegação de que tomar biotina favorece o crescimento do cabelo.

As informações contidas neste artigo são apenas para fins educacionais e informativos e não têm como objetivo aconselhamento médico ou de saúde. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado a respeito de qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde.

#Asseio

John Doe

Curioso e apaixonado por tecnologia.

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