Os melhores produtos de saúde e bem-estar de 2020

Testes COVID-19, bicicletas ergométricas e smartwatches – este ano os produtos nos ajudaram a viver com mais saúde, mesmo durante uma pandemia.

Com o coronavírus, trabalhar em casa, trabalhar em casa e o estresse eleitoral, 2020 foi um ano difícil para nossa saúde e bem-estar. Para muitos, nossas vidas não têm a mesma aparência de 2019 e tivemos que nos adaptar para viver em uma pandemia. Com tudo isso, as empresas continuaram inovando e lançando produtos para melhorar sua saúde e bem-estar.

De pistolas de massagem e bombas tira leite à próxima geração dos melhores smartwatches, vamos relembrar os melhores produtos de saúde, bem-estar e fitness deste ano.

Com o coronavírus, trabalhar em casa, trabalhar em casa e o estresse eleitoral, 2020 foi um ano difícil para nossa saúde e bem-estar. Para muitos, nossas vidas não têm a mesma aparência de 2019 e tivemos que nos adaptar para viver em uma pandemia. Com tudo isso, as empresas continuaram inovando e lançando produtos para melhorar sua saúde e bem-estar.

De pistolas de massagem e bombas tira leite à próxima geração dos melhores smartwatches, vamos relembrar os melhores produtos de saúde, bem-estar e fitness deste ano.

Kits de teste COVID-19 em casa Amanda Capritto / Posso resumir as tendências de saúde mais importantes de 2020 como equipamentos de ginástica em casa, máscaras faciais e testes COVID-19. Esse último tornou-se crucial à medida que os casos de infecções por coronavírus disparavam (e continuam aumentando), e as pessoas precisavam de meios confiáveis ​​para fazer o teste, protegendo outras. Os testes caseiros de COVID-19 nos permitiram confirmar se estávamos infectados ou não, sem ter que colocar em risco trabalhadores essenciais em consultórios médicos e locais de teste. Existem muitos testes caseiros COVID-19 diferentes no mercado agora que nós ‘ eu coberto. Todos eles contribuíram para retardar a propagação do vírus e por isso merecem reconhecimento. Um dos primeiros e mais baratos é da Everlywell, que custa US $ 109 e pode ser coberto por um FSA ou HSA. $ 109 em Everlywell

Theragun Mini David Carnoy / Não conheço ninguém que não tenha músculos tensos e doloridos depois de um ano como este. E com os spas fechados durante a maior parte de 2020, fazer uma massagem em casa é mais importante do que nunca. A Therabody, a empresa por trás das populares pistolas de massagem Theragun, lançou vários novos modelos este ano para quebrar músculos tensos e aliviar qualquer dor. O mais barato do grupo, o Theragun Mini de $ 200 tem o meu voto como um dos produtos mais úteis do ano. O design compacto cabe no espaço de qualquer pessoa, ao mesmo tempo que fornece a potência de que você precisa com uma pistola de massagem para aliviar dores e tensões. Leia nossas práticas com os novos modelos Theragun. $ 200 em Theragun

Apple Fitness Plus Vanessa Hand Orellana / O novo serviço de streaming de fitness da Apple não é revolucionário à primeira vista. Existem muitos outros serviços que permitem que você faça aulas de ginástica virtual no conforto da sua casa, por um baixo custo mensal. O que diferencia o Fitness Plus do resto é que ele está conectado ao seu Apple Watch, o que significa que ele puxa sua frequência cardíaca e calorias queimadas, conforme registrado pelo seu relógio, para o treino, para que você possa ver essas estatísticas em tempo real durante o classe. Por US $ 10 por mês, é muito mais barato do que uma assinatura de um estúdio de fitness, mas você tem acesso a aulas com qualidade de estúdio. No lançamento, há mais de 100 aulas de ioga, treinamento de força, core, esteira, remo, HIIT, ciclismo, dança e aulas de resfriamento consciente para escolher, com mais aulas adicionadas a cada semana.Leia nossa análise completa do Apple Fitness Plus. $ 10 na Apple

Willow Wearable Breast Pump Generation 3 Marta Franco / A bomba tira leite Willow não vira cabeças, e esse é o ponto principal. Esta discreta bomba tira leite desliza para dentro do seu sutiã para que você possa bombear leite enquanto faz outras coisas, como trabalhar ou cuidar do bebê. É completamente desamarrado e armazena o leite em sacos redondos especiais à prova de derramamento que se encaixam na bomba. Para as mães que estão voltando ao trabalho ou apenas desejam mais liberdade durante o dia, o salgueiro é um trocador de jogo. Leia nossa análise do salgueiro aqui. $ 500 em Willow

Apple Watch Série 6 Vanessa Hand Orellana / A cada ano, o Apple Watch fica um pouco melhor. Em 2020, o Apple Watch Series 6 adicionou um sensor de oxigênio no sangue em sua missão em constante evolução de se tornar uma ferramenta de saúde completa em seu pulso. Ele também pode realizar um ECG, alertá-lo se sua frequência cardíaca parecer muito alta ou baixa, monitorar seu ritmo cardíaco em busca de irregularidades e pedir ajuda se você cair. Consulte Mais informação. $ 478 na Amazon

Myx Fitness Myx bike Myx Fitness Embora tenha realmente sido lançado no final de 2019, estou incluindo a bicicleta Myx Fitness Myx aqui por causa de seu valor, em comparação com a cobiçada bicicleta Peloton. Esta bicicleta spin vem com uma tela de 21,5 polegadas e programação de fitness interna original, assim como a moto Peloton original, mas por menos dinheiro (tecnicamente, a Peloton tem uma tela de 22 polegadas, mas quem está contando?). Se você quiser trazer a experiência de uma aula de spinning para casa e não quiser pagar preços do Peloton, o Myx é uma alternativa válida. Confira mais alternativas do Peloton aqui. $ 1.300 na Myx Fitness

As informações contidas neste artigo são apenas para fins educacionais e informativos e não têm como objetivo aconselhamento médico ou de saúde. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado a respeito de qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde.

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