Enquanto a temporada de férias e 2024 chegam ao fim, é normal sentir ansiedade. Por um lado, a temporada de férias pode ser estressante com todas as viagens, compras de presentes e malabarismos de horários. Por outro lado, começar um novo ano também pode causar ansiedade, já que você planeja os próximos 12 meses e se pergunta o que acontecerá em 2025.
Embora você provavelmente esteja familiarizado com sintomas comuns de ansiedade como inquietação, fadiga ou irritabilidade, um ataque de pânico ou ansiedade pode causar sintomas mais intensos como náuseas, aumento da frequência cardíaca e dor no peito. De acordo com um estudo de 2018, em 30% a 40% dos pacientes atendidos na sala de emergência por dor no peito de baixo risco, a ansiedade é a causa.
Vamos discutir mais sobre como a ansiedade afeta o corpo, bem como a diferença entre um ataque de ansiedade e um ataque cardíaco. Também forneceremos algumas dicas para lidar com dores no peito causadas pela ansiedade.