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Calor e sono não combinam; O aumento da temperatura corporal pode interferir no ciclo de sono, causando insônia e um

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Encontrar o colchão certo pode ser difícil Muitas empresas oferecem testes gratuitos É importante entender os termos e condições do

Limpar o colchão a cada seis meses é essencial para manter a qualidade do sono e prolongar sua vida útil;

O verão chegou com ondas de calor recordes em todo o mundo; A temperatura ideal para dormir é em torno

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