Problemas para adormecer? Use estas 6 dicas simples para se afastar mais facilmente
Como dormiste aninhoite? Seis dicas para ajudá-lo a dormir mais facilmente todas as noites. Verifique a temperatura do seu quarto
Continue lendo
Tag: meditação
Onde transmitir os filmes indicados ao Oscar de 2024 antes da cerimônia
Esta é uma lista das principais produções indicadas ao Oscar de 2024, disponíveis em serviços de streaming populares como Netflix
Continue lendo
Oscar de 2024: como assistir e transmitir os indicados
Filmes indicados ao Oscar 2024 que contém informações sobre os longas como elenco, sinopse e onde assistir Uma lista com
Continue lendo
Melhores máquinas de ruído branco para 2024 –
O Homedics Sound Spa é recomendado como o melhor gerador de ruído branco geral devido aos recursos especiais e acessibilidade;
Continue lendo
Administrar o tempo é GUERRA!
Title: Administrar o tempo é GUERRA! – Conheça a visão do autor Carol Bazzo ================================================================= O mundo está sempre em
Continue lendo
8 alimentos para comer se você quiser aumentar a felicidade agora mesmo –
Aqui estão 3 frases com as principais ideias do texto: Certos alimentos podem influenciar nosso humor e níveis de serotonina
Continue lendo
8 alimentos que darão ao seu cérebro um impulso de serotonina agora mesmo
Aqu Alimentos que podem melhorar o humor e afetar positivamente o bem-estar mental Diferentes nutrientes presentes em alguns alimentos estão
Continue lendo
Quer parar o estresse? Adicione estes 7 hábitos simples à sua vida
Apresentar técnicas de relaxamento que podem ajudar a lidar com o estresse A importância de manter relacionamentos sociais e a
Continue lendo
Precisa de um impulso de dopamina? Estes 8 alimentos resolverão o problema
Aqui está o texto em português format Alimentos ricos em nutrientes podem afetar positivamente o humor e bem-estar mental Chocolate
Continue lendo
Não deixe que suas resoluções de ano novo morram em fevereiro. Esses aplicativos podem ajudar
Começar um novo hábito físico ou mental Administrar melhor as finanças Aprender algo novo Resoluções de Ano Novo recebem muita
Continue lendo