Use seu Apple Watch para verificar e monitorar sua pressão arterial –

• O monitoramento da pressão arterial é essencial para a saúde, especialmente se você tem hipertensão.
• O Apple Watch pode auxiliar no monitoramento da pressão arterial de forma prática e conveniente.
• É importante manter a consistência no rastreamento da pressão arterial para identificar alterações ao longo do tempo.

É fácil se envolver no caos das festas de final de ano. Viagens e atividades em família podem tornar mais difícil priorizar o acompanhamento e monitoramento de métricas importantes de saúde. A pressão arterial é um dos sinais vitais mais importantes e é essencial monitorá-la consistentemente.

A consistência no rastreamento diário ajuda a estabelecer uma base para sua pressão arterial “normal” e a identificar qualquer flutuação ao longo do tempo. Mudanças no estilo de vida, como estresse e falta de sono, assim como medicamentos ou alterações na dieta, podem desencadear picos nos resultados de pressão arterial.

O uso de um Apple Watch para monitorar a pressão arterial não substitui visitas regulares ao médico, mas pode fornecer dados importantes para suas consultas e sinalizar quando é hora de marcar um compromisso.

O aplicativo Saúde do seu Apple Watch oferece um método conveniente para consolidar suas informações de pressão arterial em um local em um dispositivo que fica no seu pulso na maioria das horas do dia.

Embora o smartwatch em si não possa medir diretamente sua pressão arterial sozinho, existem ferramentas e dispositivos compatíveis disponíveis que podem se associar a ele. Esses dispositivos, geralmente monitores sem fio que se conectam ao seu iPhone ou Apple Watch, vêm com um manguito de braço e um aplicativo dedicado, permitindo a sincronização perfeita dos dados com o aplicativo Saúde do seu Apple Watch.

Descubra os principais dispositivos que podem sincronizar com o seu Apple Watch abaixo. Aqui estão três monitores de pressão arterial sem fio que se conectam ao aplicativo Saúde do seu Apple Watch.