O tempo excessivo de tela custa bilhões, afirma o relatório. Aqui está o que custa para sua saúde

Além de irritar nossos olhos, um excesso de tempo diante das telas está prejudicando nossos orçamentos, de acordo com um relatório divulgado na terça-feira pela Associação Americana de Optometria e pelo Instituto de Economia Deloitte, uma consultoria. Cerca de 1 em cada 2 adultos estão expostos a “excesso” de tempo diante das telas de sete horas ou mais por dia, de acordo com o relatório, incluindo 70% dos funcionários de escritório e 42% dos trabalhadores de outras áreas. Essas sete horas ou mais com nossos rostos diante das telas podem levar a sintomas de fadiga ocular, como olho seco ou dor de cabeça, e problemas como dor nas costas e na coluna por postura ruim – e esses custam aos Estados Unidos US$ 73 bilhões por ano, segundo o relatório.

Quando muito tempo diante das telas é “não gerenciado”, ou seja, as pessoas não vão ao oftalmologista, o custo anual é de US$ 151 bilhões, de acordo com as estimativas do relatório. Os pesquisadores chegaram a esses números considerando a produtividade das pessoas no trabalho e o custo para o sistema de saúde, aplicando uma fórmula que atribui um valor monetário à perda de bem-estar ou anos de vida saudáveis perdidos.

O relatório é baseado em uma amostra de 1.000 pessoas entre 18 e 64 anos em todo os EUA e surge em meio à nossa dependência contínua de laptops, celulares e outros dispositivos para o trabalho e a vida cotidiana.

“A quantidade de estresse que estamos colocando em nossos sistemas visuais apenas olhando para uma tela – ou diferentes telas – o dia todo é enorme”, disse o Dr. Ronald Benner, presidente da AOA, à CNET. Ele acrescentou que o tempo diante das telas tem efeitos na saúde além dos olhos ou do corpo e pode causar fadiga e afetar como as pessoas se sentem no geral.

“A principal mensagem disto é que não só há uma consequência econômica em termos de trabalho, mas também uma questão de qualidade de vida”, disse.