O verão ainda não acabou, com ondas de calor de três dígitos previstas para atingir este fim de semana –

Com apenas duas semanas de verão restantes, ondas de calor opressivas continuarão a assolar os desertos de baixa altitude da Califórnia e do Arizona nos próximos dias. Phoenix, em particular, deve estabelecer alguns recordes sombrios com temperaturas acima de 43 graus Celsius neste fim de semana.

“Um período de temperaturas muito quentes, mesmo pelos padrões locais, ocorrerá”, diz um alerta urgente de calor excessivo emitido pelo Serviço Meteorológico Nacional na quinta-feira de manhã.

As temperaturas no extenso aglomerado urbano de Phoenix são previstas para empurrar o mercúrio tão alto quanto 44 graus Celsius no sábado e domingo. A cidade já registrou 52 dias com máximas acima de 43 graus Celsius em 2023; acrescentar mais dois a essa contagem superaria o recorde anterior de 53 dias acima de 43 graus Celsius estabelecido em 2020.

No início deste verão, a cidade aguentou uma sequência de 31 dias acima de 43 graus, pulverizando o recorde anterior de 18 dias.

O condado de Maricopa, que inclui Phoenix, também deve atingir um marco mais sombrio – um recorde anual de mortes associadas ao calor. Até quarta-feira, o condado contou 194 fatalidades desse tipo em 2023 até agora, com outras 351 mortes sob investigação para determinar um link com o calor. Na mesma época de 2022, havia sido registrado 153 óbitos confirmados pelo calor, com outros 238 ainda sendo investigados. O total final de 425 mortes relacionadas ao calor em 2021 é o maior já registrado em um ano civil desde que o condado começou a fazer este controle em 2006.

Mais da metade das mortes por calor até agora em 2023 são de pessoas que estão em situação de rua (44%) ou têm situação de moradia desconhecida (10%).

O Departamento de Parques e Lazer da Cidade de Phoenix fechou trilhas populares de caminhada das 9h às 17h nos dias em que o Serviço Meteorológico Nacional emite um alerta de calor excessivo. Qualquer pessoa que queira caminhar no icônico Camelback Mountain da cidade terá que fazer isso cedo ou mais tarde à noite neste fim de semana.

O perigo se expande para além do aglomerado urbano de Phoenix, com Tucson, Yuma, Palm Springs e lugares entre eles também sob alerta de calor excessivo neste fim de semana.

Muitos recordes de calor no oeste dos EUA geralmente competem com marcas anteriores estabelecidas apenas na última década. As mudanças climáticas e o aumento das temperaturas superficiais se aceleraram drasticamente no século 21, desencadeando um maior risco de ondas de calor, seca, incêndios florestais e tempestades mais fortes.

O físico solar Keith Strong observou no Twitter na quinta-feira que as temperaturas máximas recorde ao redor do globo estão triplicando as mínimas recordes. “Na última semana, a Terra estabeleceu 1.178 novas temperaturas máximas diárias recorde em comparação com apenas 351 novas mínimas recordes”, disse Strong. “Se o clima estivesse em equilíbrio climático, esses dois números deveriam ser estatisticamente equivalentes, mas não são.”

O Serviço Meteorológico Nacional aconselha qualquer pessoa em uma região enfrentando calor excessivo a se manter hidratada, evitar a exposição ao sol durante o dia, usar roupas leves e largas e buscar ar condicionado.

Para saber mais sobre que tipo de roupa pode ajudá-lo a suportar o calor, confira nossa guia detalhada sobre como se manter fresco.

Os meteorologistas alertam que ventiladores podem não ser suficientes para lidar com temperaturas acima de 43 graus Celsius neste fim de semana, mas o acesso a ar condicionado não é garantido para todos no sudoeste. Felizmente, compilamos 10 maneiras de sobreviver sem ar condicionado quando as temperaturas disparam.

E, se você tiver que depender de um ventilador, o posicionamento correto será fundamental para aproveitar ao máximo e reduzir o suor. Bebidas sem álcool, açúcar e cafeína também são mais hidratantes, assim como comer refeições menores mais frequentemente.

Certifique-se de verificar amigos, familiares, vizinhos e animais de estimação para ver como estão enfrentando o calor. Muitas comunidades oferecerão abrigos de resfriamento públicos, incluindo em Phoenix e na Heat Relief Network do Arizona. Verifique com o governo municipal ou estadual local sobre outros recursos.

Por fim, se você estiver em uma zona quente, dedique algum tempo para conhecer a diferença entre insolação e exaustão pelo calor. A insolação pode ser fatal, então confira nosso guia sobre os sinais, causas e o que fazer nesse cenário.