Se você tiver um desses problemas de saúde, é importante tomar cuidado extra no calor –

• Pessoas com condições de saúde, idosos e gestantes são mais vulneráveis ao calor extremo.
• Fatores como países de origem, nível socioeconômico e condições médicas influenciam o impacto do calor na saúde.
• Algumas condições como doenças respiratórias, cardiovasculares, diabetes, alergias e problemas mentais são agravadas pelas altas temperaturas.

Vivemos recentemente o que provavelmente foi o mês mais quente já registrado na Terra, de acordo com um anúncio compartilhado em julho pela Organização Meteorológica Mundial e Copernicus, o programa de monitoramento climático da União Europeia. E à medida que o planeta aquece, o ônus para a saúde não é compartilhado igualmente.

Fatores como em qual país alguém vive, quanto dinheiro possui, o que faz para trabalhar, sua idade e se vive com alguma condição de saúde, todos desempenham um papel no impacto. Em termos da saúde subjacente, uma variedade de condições envolvendo tudo, desde a pele até o coração, podem ser agravadas por altas temperaturas. Isso significa que pessoas com condições de saúde devem receber cuidados extras em momentos de calor extremo.

Como sempre, você deve consultar seu médico ou ligar para 911 se estiver em apuros ou tiver dificuldade para respirar. Também é útil saber os sintomas de insolação ou se é exaustão por calor, que tipicamente ocorre antes que a insolação comece. É também importante notar que algumas condições de saúde (doença cardiovascular, por exemplo) são mais comuns em idosos, que podem já estar em maior risco de doença relacionada ao calor. E o uso de certos medicamentos também pode influenciar a resposta do corpo ao calor e elevar o risco de doença relacionada ao calor.

Pessoas com condições que afetam os pulmões ou as vias aéreas, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), são mais afetadas pelo calor. Se você tem uma condição respiratória, fique atento aos alertas de qualidade do ar em sua área e limite o tempo ao ar livre nos dias mais quentes.

Condições médicas muito comuns, como diabetes e hipertensão, podem fazer com que uma pessoa seja mais susceptível às altas temperaturas. O clima em ambos os extremos pode causar sintomas de exacerbação em pessoas com eczema e rosácea. O calor intenso está associado à desidratação, suor e mais exposição solar – todos os quais podem desencadear um surto de uma condição de pele. Além disso, pessoas propensas ao acne podem notar mais espinhas no verão, graças a todo esse suor e às bactérias nele presentes.

Estar quente pode colocar estresse extra no coração, o que pode ser um problema se você tem doença cardiovascular. Além disso, pessoas com pressão alta são mais propensas a ter doença relacionada ao calor ou sofrer insolação. Além disso, alguns medicamentos comuns usados para o coração ou pressão arterial, incluindo bloqueadores beta e diuréticos, podem afetar a resposta do corpo ao calor.

O calor intenso, bem como a poluição, podem afetar uma gravidez e aumentar o risco de parto prematuro, baixo peso ao nascer e outros desfechos indesejáveis, além de tornar a gravidez muito menos confortável. O estresse ambiental, incluindo altas temperaturas e calor, afetam uma gravidez e um feto em desenvolvimento.

Condições de saúde que começam no sistema imunológico podem piorar para as pessoas durante os meses de verão. De acordo com o Instituto Global de Doenças Autoimunes, altas temperaturas, luz UV e umidade podem desencadear uma resposta imunológica. Lúpus, esclerose múltipla, artrite reumatoide e mais podem ser todos exacerbados pelo calor, seja os efeitos nas juntas (como na artrite) ou neurológicos (como na EM).

O calor extremo e as mudanças climáticas afetam a saúde mental de muitas maneiras, e muitos transtornos mentais são mais propensos a ocorrer em pessoas com outras condições de saúde ou afetadas por fatores que as tornam mais vulneráveis ao calor intenso, como a pobreza. De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria, o calor extremo pode fazer as pessoas se sentirem mais irritadas e pode piorar os sintomas de depressão. Alguns indivíduos são mais explicitamente afetados pelo calor, como aqueles com esquizofrenia que têm mais problemas para regular sua temperatura corporal. Além disso, os medicamentos psicotrópicos que as pessoas podem estar tomando para humor ou comportamento podem aumentar o risco de doença relacionada ao calor.