O Lemme Sleep tomou conta do meu TikTok, então tive que experimentar este suplemento eu mesmo –
Ter uma boa noite de sono é importante. A privação do sono a longo prazo pode ter sérias implicações na
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Continue lendoGABA é uma alternativa natural ao melatonina para ajudar a dormir; GABA é um neurotransmissor que ajuda a promover a
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Continue lendoConsidere experimentar o GABA como um auxílio para dormir, especialmente se a melatonina o deixar grogue. Shakespeare referiu-se ao sono
Continue lendoAbandone a melatonina e diga olá ao GABA. Shakespeare referiu-se ao sono como “a ama da natureza”, e não estava
Continue lendoEvite uma ressaca de melatonina com GABA, um suplemento dietético que também pode promover a sonolência. Shakespeare referiu-se ao sono
Continue lendoA melatonina não é a única ajuda para dormir na cidade. A qualidade do sono desempenha um papel importante em
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