6 vitaminas e minerais aprovados por especialistas essenciais para envelhecer bem –
À medida que você envelhece, a dieta equilibrada apoia desde a saúde óssea até o sistema imunológico. Os adultos mais
Continue lendo
Tag: mulheres
Suplementos para reduzir o cortisol: você deve tomá-los quando estiver estressado? –
Cortisol é conhecido como o hormônio do estresse e tem sido destaque nas redes sociais recentemente; Suplementos para reduzir o
Continue lendo
É verdade: as mulheres precisam dormir mais do que os homens –
O sono é essencial para a saúde mental, física e qualidade de vida 57% dos adultos nos Estados Unidos afirmam
Continue lendo
Descarte sua melatonina. Troque para estes 7 auxílios naturais para dormir –
Um terço dos adultos sofrem com sintomas de insônia Problemas de sono podem afetar a saúde do coração e mental
Continue lendo
7 sinais de câncer de cólon e como reduzir seu risco –
O câncer colorretal é a segunda principal causa de mortes relacionadas ao câncer entre homens e mulheres quando as taxas
Continue lendo
Mais mulheres estão entrando na impressão 3D. Veja como a indústria está respondendo –
3D printing sempre foi um assunto de família em minha casa O evento 3DPrintopia é um dos mais populares do
Continue lendo
Cronograma da gravidez: o que acontece a cada mês e trimestre –
A gravidez é um misto de emoções, de excitação e nervosismo ao mesmo tempo A identificação dos sintomas da gravidez
Continue lendo
Quanto tempo realmente leva para construir músculos? –
Muitas pessoas esperam ver resultados rápidos ao tentar construir músculos. É compreensível, especialmente quando constantemente vêem outros mostrando seu progresso
Continue lendo
Não se esqueça de levar estes 12 itens essenciais de viagem para sua viagem de férias –
Sempre estou antecipando minha próxima viagem. Viajar é emocionante e revelador, mas a preparação e a arrumação da mala podem
Continue lendo
6 vitaminas e minerais essenciais que os especialistas recomendam para um envelhecimento saudável –
A manutenção de uma dieta equilibrada é importante em qualquer fase da vida É essencial prestar atenção no que você
Continue lendo